Травы от простуды: список, рецепты народной медицины

В домашних условиях острые респираторные вирусные инфекции у детей и взрослых лечатся не только фармакологическими препаратами, но и лекарственными растениями. Из аптечных готовят целебные настои и отвары, прием которых позволяет вывести токсины из организма, уничтожить патогенные микроорганизмы и повысить иммунитет. Выбирая лечебные травы от простуды, нужно учитывать противопоказания к их применению, особенно если речь идет о ребенке или беременной женщине.

1 Перечень трав

Для лечения ОРВИ в народной медицине используют противовирусные растения, подробную информацию о которых можно увидеть в таблице:

Растение Полезные свойства Показания Противопоказания
Ромашка
  • обладает противовоспалительными свойствами;
  • снимает боль в горле;
  • способствует выведению токсинов из организма;
  • повышает иммунитет
  • грипп;
  • насморк;
  • ангина;
  • ринит;
  • высокая температура
  • склонность к диарее;
  • возраст до одного года;
  • индивидуальная непереносимость компонентов растения
Мать-и-мачеха
  • разжижает мокроту;
  • обладает обволакивающим действием;
  • устраняет заложенность носа
  • бронхит;
  • трахеит;
  • ринит;
  • грипп
  • беременность;
  • возраст до 5 лет;
  • заболевания почек и печени
Липа
  • уменьшает воспаление и препятствует его распространение по организму;
  • имеет вяжущее и отхаркивающее действие;
  • снижает температуру;
  • имеет выраженное потогонное действие, что способствует быстрому выздоровлению при ОРВИ
  • высокая температура;
  • бронхит;
  • грипп
аллергия на растение
Душица
  • повышает иммунитет;
  • снимает боль и воспаление горла;
  • ускоряет выведение продуктов жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;
  • имеет отхаркивающее действие
  • тонзиллит;
  • фарингит;
  • грипп
  • беременность и лактация;
  • детский возраст;
  • язва желудка;
  • проблемы с потенцией у мужчин
Березовые почки
  • имеет потогонное действие;
  • снижает температуру тела;
  • укрепляет иммунитет
  • ларингит;
  • трахеит;
  • бронхит;
  • насморк
  • обострение заболеваний мочевыводящих путей;
  • гастрит с повышенной кислотностью
Шалфей
  • разжижает мокроту;
  • снимает спазм бронхов;
  • успокаивает раздражение горла;
  • повышает иммунитет
  • пневмония;
  • трахеит;
  • бронхит;
  • грипп
  • беременность;
  • лактация;
  • гипертония;
  • возраст до 5 лет;
  • нарушение гормонального фона у женщин
Можжевельник
  • обладает мощным антисептическим действием;
  • повышает иммунитет
  • пневмония;
  • плеврит;
  • ОРВИ
  • беременность;
  • хронические заболевания ЖКТ и почек
8. Листья малины
  • имеет выраженное потогонное действие;
  • стимулирует иммунитет;
  • облегчает симптомы ОРВИ;
  • снимает отечность слизистых верхних дыхательных путей
  • грипп;
  • высокая температура;
  • насморк
  • склонность к запорам;
  • беременность сроком до 34 недель
Корень солодки
  • обладает выраженным отхаркивающим действием;
  • повышает сопротивляемость организма вирусной инфекции;
  • очищает кровь и лимфу от токсических продуктов жизнедеятельности вирусов
  • бронхит;
  • трахеит;
  • ангина
  • беременность;
  • возраст младше года;
  • заболевания печени
Мята перечная
  • ускоряет отхождение мокроты;
  • помогает снять жар и головную боль при ОРВИ;
  • стимулирует иммунитет.
  • ангина;
  • ринит;
  • бронхит.
  • возраст до трех лет;
  • варикоз;
  • гипотония.

Антивирусные растения заготавливают самостоятельно или приобретают их в аптеках. Из трав готовят как моно-, так и многокомпонентные отвары и настои для внутреннего применения. Травяные сборы делают лечение вирусных заболеваний более эффективным, но перед их употреблением нужно изучить особенности приема таких средств детьми и беременными женщинами.

Врачи отмечают, что использование трав от простуды может быть эффективным дополнением к традиционным методам лечения. Многие растения обладают противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Например, шалфей и ромашка часто рекомендуются для полоскания горла, а имбирь и мед помогают при кашле и боли в горле. Чередование чая с лимоном и малиной может облегчить симптомы простуды благодаря высокому содержанию витамина C и антиоксидантов. Однако специалисты подчеркивают, что народные средства не заменяют медицинское лечение, особенно при тяжелых формах заболевания. Перед началом использования трав важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и взаимодействий с другими лекарствами.

Многие люди обращаются к народной медицине в поисках эффективных средств от простуды, и травы занимают в этом списке особое место. Череда, ромашка, шалфей и малина — это лишь некоторые из растений, которые активно используются для облегчения симптомов. Например, настой из листьев малины помогает снизить температуру и укрепить иммунитет. Череда известна своими противовоспалительными свойствами, а ромашка помогает успокоить горло и облегчить кашель.

Существует множество рецептов, основанных на этих травах. Один из популярных — чай из шалфея с добавлением меда и лимона, который не только вкусный, но и полезный. Также можно приготовить отвар из корня имбиря с добавлением куркумы, который обладает мощными противовирусными свойствами. Люди отмечают, что такие натуральные средства помогают быстрее восстановиться и минимизировать неприятные симптомы простуды. Однако, прежде чем использовать травы, важно проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания.

https://youtube.com/watch?v=pSCUMzM93oo

2 Рецепты народной медицины

Растительные настои подходят для борьбы с ОРВИ у взрослых. Беременным женщинам и детям рекомендуется принимать однокомпонентные средства, поскольку в любом сборе аптечных растений может присутствовать компонент, имеющий противопоказания к применению.

Рецепты многокомпонентных сборов:

Народное средство Рецепт пошагово Схема применения
1. Травяной сбор из липы и малины
  1. 1. В равных частях смешивают липовый цвет и ягоды малины.
  2. 2. 2 столовые ложки сырья заливают четырьмя стаканами воды.
  3. 3. Заготовку кипятят 5 минут и настаивают 1 час
Принимают по стакану травяного чая перед сном
2. Сбор из душицы, мать-и-мачехи, малины
  1. 1. На 2 столовые ложки душицы берут по 4 столовые ложки остальных компонентов.
  2. 2. Двумя стаканами кипятка заливают 2 столовые ложки сырья.
  3. 3. Заготовку 5 минут томят на слабом огне
Пьют по полстакана 4 раза в сутки при высокой температуре
3. Многокомпонентный сбор от ОРВИ
  1. 1. В равных количествах смешивают ивовую кору, плоды аниса, цветы липы и ромашки, шалфей и череду.
  2. 2. Столовую ложку россыпи аптечных растений заваривают стаканом кипятка.
  3. 3. Настаивают напиток полчаса и процеживают
Пьют треть стакана 3 раза в день
4. Многокомпонентный сбор при сильном кашле и заложенности носа
  1. 1. Одну часть корня валерианы смешивают с семенами льна, почки берез, листья калины, укроп, тысячелистник, взятыми по 2 части.
  2. 2. Затем добавляют по 3 части зверобоя и душицы.
  3. 3. Столовую ложку трав заваривают в стакане кипятка и настаивают несколько часов в термосе
Принимают по полстакана каждые 3-4 часа в день
5. Ингаляции с эфирным маслом можжевельника при бронхите
  1. 1. Налить в миску горячей воды.
  2. 2. Капнуть 2-3 капли можжевелового масла.
  3. 3. Накрыться с головой покрывалом
Дышать паром в течение 5-10 минут
6. Настой из корня солодки от кашля
  1. 1. 1 столовую ложку высушенного и измельченного корня солодки насыпать в эмалированную посуду.
  2. 2. Залить 200 мл кипятка.
  3. 3. Настоять 10-15 минут.
  4. 4. Процедить.
  5. 5. При желании – добавить мед или сахар по вкусу
Принимать в виде чая после еды, не менее 4-5 дней
7. Чай из мяты с имбирем, медом и лимоном при простуде.
  1. 1. Насыпать в стакан 1/2 чайной ложки сухих листьев перечной мяты.
  2. 2. Добавить 1/2 чайной ложки тертого имбиря,
  3. 3. 1 чайную ложку меда и 1 дольку лимона.
  4. 4. Залить стаканом (200 мл) кипятка, накрыть крышкой и настоять 10 минут.
Пить в виде чая 3 раза в день.

Травяные настои можно применять для полосканий горла и паровых ингаляций взрослым.

Детям и беременным подойдут однокомпонентные отвары и сборы аптечных трав с противовирусным эффектом:

Народное средство Рецепт пошагово Схема приема
1. Чай из липы
  1. 1. Чайную ложку цветов растения заливают стаканом свежего кипятка.
  2. 2. Настаивают под крышкой несколько часов
  1. 1. Беременные принимают чай по полстакана трижды в день.
  2. 2. Дети до пяти лет пьют липовый чай по десертной ложке 3 раза в день, дети до 12 лет – по столовой ложке чая за 1 раз
2. Настой ромашки Заваривают по предыдущей схеме Принимают аналогично
3. Чай из малины
  1. 1. Чайную ложку плодов растения заваривают стаканом кипятка.
  2. 2. Когда напиток остынет, в него можно добавить чайную ложку меда
  1. 1. Беременные женщины принимают чай по стакану перед отходу ко сну.
  2. 2. Детям дают половину порции напитка перед сном
4. Настой березовых почек.
  1. 1. Чайную ложку измельченных почек нужно залить стаканом кипятка и выдержать несколько часов.
  2. 2. После процеживания добавляют мед по вкусу.
Беременные принимают по 50 миллилитров настоя 3 раза в день, дети — по 20 миллилитров.

Если у пациента температура тела превышает 39 градусов и наблюдаются такие симптомы, как боль за грудиной, сильная ломота в суставах и судороги, нужно незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Вопрос-ответ

https://youtube.com/watch?v=-tJRx7JqDZA

Какая трава хорошо помогает при простуде?

Эту задачу решают травы с отхаркивающим эффектом: корень солодки, корень алтея, терминалия белерика, паслен, подорожник, мать-и-мачеха, адатода васика, девясил, базилик. Снятие воспаления. Кашлевый рефлекс чаще всего возникает при воспалении какого-либо органа дыхательной системы, а иногда и нескольких сразу.

Какие травы помогают справиться с простудой?

Тимьян (Thymus vulgaris). «Чай из тимьяна облегчает кашель и бронхоспазмы, а также помогает очистить дыхательные пути от заложенности и мокроты при простуде», — говорит Балик. «Тимьян также богат антиоксидантами, борющимися с болезнями». Важное примечание: хотя тимьян безопасен в качестве кулинарной специи, не принимайте его в лечебных целях, если вы беременны или кормите грудью.

https://youtube.com/watch?v=DQ1pA3qla64

Что хорошо помогает при простуде беременным?

От кашля: Амброксол (во 2 и 3 триместрах), Мукалтин. От боли в горле: спреи Ингалипт, Люголь, Аквамарис, Тантум Верде, полоскания растворами Мирамистина и Хлоргексидина. Противовирусные препараты: Инфлюцид, Оциллококцинум, Умифеновир, свечи Виферон, назальные спреи Гриппферон и Генферон.

Что хорошо помогают при простуде народными средствами?

При простуде народные средства, такие как чай с медом и лимоном, отвар шиповника, ингаляции с эфирными маслами (например, эвкалиптовым), а также настои трав (например, ромашки или шалфея) могут помочь облегчить симптомы. Также полезны теплые компрессы и полоскания горла солевым раствором.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием любых трав для лечения простуды, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и взаимодействий.

СОВЕТ №2

Изучите свойства трав, которые собираетесь использовать. Например, шалфей и ромашка обладают противовоспалительными свойствами, а имбирь и мёд могут помочь при кашле. Знание о действии трав поможет вам выбрать наиболее эффективные рецепты.

СОВЕТ №3

Приготовьте настои и отвары из трав правильно. Следуйте рецептам, указывая точные пропорции и время настаивания. Это обеспечит максимальную эффективность и сохранит полезные свойства растений.

СОВЕТ №4

Не забывайте о комплексном подходе к лечению простуды. Травы могут быть отличным дополнением к основным методам лечения, таким как отдых, обильное питье и сбалансированное питание. Это поможет вашему организму быстрее восстановиться.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации