Парафинотерапия: что это такое, проведение процедуры в домашних условиях

Парафинотерапия представляет собой эффективную процедуру, которая помогает избавиться от косметических недостатков и оказывает лечебное воздействие. Основана методика на использовании специальной парафиновой пленки, создающей парниковый эффект. Глубокое воздействие тепла приводит к усилению притока крови к прогреваемым областям, позволяя снять спазм мышц и уменьшить боли в суставах. Применяется парафинотерапия для всех частей тела: лица, рук, ног.

1 Суть метода

В основе парафинотерапии лежит использование нагретого парафина в качестве теплоносителя в виде ванн, наслаивания и аппликаций. Проводят лечебные процедуры для кожи рук, ног, тела и лица. Тягучая парафиновая масса, которую наносят на выбранный участок, приводит к постепенному увеличению температуры тела.

В результате кожа размягчается, поры открываются, и из них начинает выделяться влага. Так как пленка прилегает очень плотно, влага не может испариться и начинает впитываться обратно, тем самым восстанавливая водный баланс кожных покровов.

При добавлении масел в косметологический парафин кожа эффективно очищается от отмерших клеток, усиливается приток крови, и через 3–4 процедуры мимические морщинки значительно сокращаются.

Парафинотерапия представляет собой популярную процедуру, используемую для улучшения состояния кожи и суставов. Врачи отмечают, что парафин обладает согревающими и увлажняющими свойствами, что делает его эффективным средством при лечении различных заболеваний, таких как артрит и остеохондрит. Процедура может быть проведена не только в салоне, но и в домашних условиях, что делает её доступной для многих.

Для этого необходимо растопить парафин до температуры 50-60 градусов, затем аккуратно нанести его на очищенную кожу. Врачи рекомендуют использовать специальные кисти или перчатки для равномерного распределения. После нанесения парафин следует укрыть пленкой и теплым полотенцем, чтобы усилить эффект. Однако специалисты предостерегают от самостоятельного проведения процедуры без предварительной консультации с врачом, особенно при наличии кожных заболеваний или аллергий. Правильное выполнение техники и соблюдение мер предосторожности помогут избежать негативных последствий и достичь желаемого результата.

https://youtube.com/watch?v=Ghk0A5bvrCs

2 Эффективность и недостатки процедуры

Результат от парафинотерапии зависит от того, с какой целью она была использована. Во время лечения благодаря теплу мышцы хорошо расслабляются, облегчается состояние при обострении остеохондроза, устраняются различные воспаления. Витамин Е, входящий в состав парафина, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, успокаивает и подсушивает кожные высыпания.

3 Показания и противопоказания

Показания к проведению парафинотерапии делятся на медицинские и косметологические. Но существуют и противопоказания к применению такой процедуры.

Парафинотерапия — это популярная процедура, которая помогает улучшить состояние кожи и суставов. Многие люди отмечают её расслабляющий эффект и заметное улучшение после нескольких сеансов. Парафин, нагретый до комфортной температуры, наносится на кожу, создавая эффект сауны, что способствует глубокому прогреванию и увлажнению.

Проводить парафинотерапию можно и в домашних условиях. Для этого потребуется парафин, специальная ванночка или просто кастрюля, а также пленка и полотенце. Процесс начинается с подготовки кожи: её нужно очистить и, при желании, нанести питательный крем. Затем расплавленный парафин аккуратно наносят на нужные участки, оборачивают пленкой и укутывают полотенцем для сохранения тепла.

Многие отмечают, что регулярное применение парафинотерапии помогает не только улучшить внешний вид кожи, но и облегчить боли в суставах, что делает эту процедуру универсальным средством для ухода за собой.

https://youtube.com/watch?v=BbbOukqsKWU

4 Проведение парафинотерапии

Для проведения процедуры в домашних условиях потребуются:

• косметический очищенный парафин;
• скраб;
• увлажняющая сыворотка или питательный крем;
• термоноски и термоперчатки;
• защитные целлофановые пакеты;
• марлевая маска для лица;
• аппарат для парафинотерапии (ванночка);
• кисть.

Чтобы нагреть парафин до оптимальной температуры (50–70 градусов), используют специальную ванночку (ее можно применять для плавки воска). В качестве альтернативы проводят обычную паровую баню. Емкость с парафином ставят на дуршлаг, который располагают над паром кипящей воды. В этом случае нужно следить за тем, чтобы вода не попала в парафин.

4.1 Для рук

Пошаговая инструкция проведения горячей парафинотерапии для рук и ногтей в домашних условиях:

• Расплавляют парафин до жидкого состояния.
• Осуществляют массаж рук скрабом, специальной шероховатой варежкой или абразивными частицами.
• Кисти опускают в жидкость и сразу вынимают. Повторяют такое действие каждые 5–10 секунд, чтобы руки покрылись толстым слоем парафина.
• На руки надевают целлофановые перчатки или обматывают их в несколько слоев пищевой пленкой.
• Надевают термоперчатки.
• Через 20 минут снимают перчатки, пленку и удаляют парафин.
• Наносят на кожу питательный, увлажняющий крем.

Благодаря парафиновым маскам ногтевые пластины насыщаются полезными веществами и становятся не такими ломкими. Косметический парафин приносит рукам следующую пользу: восстанавливает и питает кожу, ускоряет вывод токсинов из глубоких слоев кожного покрова, оказывает омолаживающее действие.

https://youtube.com/watch?v=hJ7QjAnXJM0

4.2 Для ног

Проводится процедура следующим образом:

• Растапливают парафин.
• Подготавливают ноги к процедуре – очищают стопы при помощи скраба и дезинфицируют лосьоном.
• Регулируют температуру нагретого парафина. Он не должен быть горячим, иначе можно получить ожог.
• Ноги опускают в ванночку и быстро вынимают. При этом на стопах должна образоваться тонкая пленка. Повторяют манипуляции раз в несколько секунд.
• Ноги оборачивают в пищевую пленку или полиэтилен, образуя дополнительный парниковый эффект.
• Надевают теплые носки. Через 30 минут удаляют парафин.
• Наносят на стопы увлажняющий крем.

Парафинотерапию лучше всего проводить в вечернее время, перед сном. После процедуры ноги должны находиться в расслабленном состоянии.

4.3 Для лица

Процедуру для лица правильно проводить следующим образом:

• Растапливают парафин.
• Лицо предварительно очищают при помощи скраба или легкого пилинга, после чего на него наносят питательный крем. Чем больше в нем будет содержаться полезных веществ, тем лучше ожидается результат от парафинотерапии.
• Расплавленный парафин наносят на лицо ровным и тонким слоем при помощи грубой кисти.
• На лице закрепляют салфетку или марлевую маску.
• Выжидают несколько секунд и накладывают второй слой. Повторяют 5–7 раз. Салфетку и маску применяют только для первого слоя.
• Через 30–40 минут удаляют парафиновую массу.
• Наносят увлажняющий крем.

Парафинотерапию на теле проводят с помощью аппликаций, которые накладывают на проблемные участки (бедра, живот).

Особенно актуальна такая процедура в холодное время года, когда кожа наиболее подвержена обветриванию и истончению. Косметологический и терапевтический эффект обычно наблюдается после первого сеанса.

Фото

Вопрос-ответ

Как правильно провести парафинотерапию в домашних условиях?

Нанести парафин. Специальной кистью нанесите первый слой парафина на кожу. Плавно погрузите кисти рук до запястья или стопы до лодыжки в парафиновую ванночку с расплавленным парафином. Повторите процедуру погружения 3-5 раз. Необходимо использовать разные ванночки и не опускать руки и ноги в одну.

Что такое парафинотерапия и как она проводится?

Парафинотерапия – это метод лечения теплом. Физиотерапевтическое направление косметологии, где с помощью растопленного парафина и наложения в виде аппликаций происходит глубокий прогрев тканей. Парафин состоит из насыщенных ациклических углеводородов, результат нефтехимии.

Советы

СОВЕТ №1

Перед проведением парафинотерапии обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество растопленного парафина на кожу и подождите 15-20 минут. Если не появится покраснений или зуда, можно смело приступать к процедуре.

СОВЕТ №2

Для достижения наилучшего результата рекомендуется предварительно распарить кожу. Это можно сделать с помощью горячей воды или специальной ванночки. Распаривание откроет поры и улучшит впитываемость полезных веществ из парафина.

СОВЕТ №3

Используйте термостойкие перчатки или специальные формы для парафинотерапии, чтобы избежать ожогов. Убедитесь, что температура парафина комфортная и не вызывает дискомфорта при нанесении.

СОВЕТ №4

После процедуры не забывайте увлажнить кожу. Нанесите на руки или ноги питательный крем, чтобы закрепить эффект парафинотерапии и обеспечить дополнительное увлажнение.