Лечение артроза коленного сустава народными методами в домашних условиях

Гонартроз, или артроз коленного сустава – это заболевание неинфекционного происхождения. Его суть заключается в развитии дегенеративно-дистрофических процессов коленного сустава, что в большинстве случаев приводит к сильной ограниченности подвижности нижних конечностей. Первопричиной развития недуга считается сбой обменных процессов хрящевой ткани сустава, что провоцирует изменение структуры коллагеновых волокон и нарушение амортизации сустава. Патология усугубляется разрастанием остеофитов, которые раздражают синовиальную оболочку и провоцируют ее воспаление. В результате этого у человека нарушается подвижность колен. Лечение артроза коленного сустава осуществляется в домашних условиях, и часто в терапии недуга используются народные средства.

1 Симптомы и стадии

Причины остеоартроза:

• ожирение;
• нарушение обмена кальция;
• артрит;
• занятия профессиональным спортом;
• травматизация колена;
• наследственность.

Симптомы болезни полностью зависят от ее степени:

1. 1. Первая степень. На начальной стадии заболевания пациент почти не отмечает у себя каких-либо симптомов. После продолжительной ходьбы или занятий спортом человек ощущает незначительную тянущую боль в ноге.
2. 2. Вторая степень. Продолжительная ходьба всегда сопровождается дискомфортом и тянущей болью. Гонартроз 2-й степени характеризуется хрустом при сгибании ноги в коленном суставе.
3. 3. Третья степень. Боль в колене наблюдается даже в состоянии покоя. Симптомы заболевания также включают отечность сустава. Кожа в области пораженного места становится горячей на ощупь. При откалывании остеофитов происходит частичная блокада суставов, к признакам которой относят невозможность согнуть ногу в колене.

Если у человека возникли первые симптомы гонартроза, то ему необходимо посетить врача-ортопеда и пройти все назначенные специалистом исследования, что позволит поставить точный диагноз.

Врачи отмечают, что лечение артроза коленного сустава народными методами может быть полезным дополнением к традиционной терапии, однако не стоит полагаться только на них. Многие пациенты используют компрессы из капустного листа, настои из трав или мази на основе меда и прополиса, что может облегчить симптомы и улучшить общее состояние. Тем не менее, специалисты подчеркивают важность предварительной консультации с врачом, чтобы избежать возможных осложнений. Народные средства могут вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с медикаментами. Врачи рекомендуют сочетать народные методы с физической терапией и правильным питанием для достижения наилучших результатов в лечении.

https://youtube.com/watch?v=AZS6c5ObRlY

2 Лечение

Терапия артроза коленного сустава подразумевает медикаментозное лечение, включающее прием нестероидных противовоспалительных, гормональных и антиферментных препаратов. Терапия гонартроза также включает прием хондропротекторов, предназначенных для нормализации питания и защиты от разрушения хрящевой ткани. В домашних условиях артроз коленного сустава лечат выполнением специальных упражнений, способствующих улучшению подвижности сустава, усиления местного кровообращения, нормализации питания хрящевой ткани и поддержания нормального тонуса мышц.

Лечебная физкультура при заболевании исключает любые резкие движения, упражнения, вызывающие дискомфорт и полную осевую нагрузку на колени.

Лучшие упражнения при остеоартрозе:

1. 1. Нужно встать и полностью расслабив мышцы опустить руки вниз и сделать потряхивающие движения. При этом поддерживают нормальную амплитуду встряхиваний в коленных суставах.
2. 2. Поддерживаясь за опору, нужно согнуть ногу в колене и поставить пятку по направлению к ягодице. Выпрямляя ногу, ее нужно поставить на пятку перед собой. На каждую ногу упражнение делают 15 раз.
3. 3. На пол стелют одеяло и становятся на колени. В такой позе нужно сделать несколько шагов в разных направлениях.
4. 4. В положении стоя руки необходимо положить на колени. В такой позе необходимо выполнить плавные круговые движения в обе стороны по 20 раз.
5. 5. Нужно лечь на левый бок и отвести правую ногу вверх, согнуть ее в колене, выпрямить и потянуться пяткой к стене. Упражнение выполняется 12 раз на каждую ногу.

Упражнения дают заметный эффект на начальной стадии заболевания. Помогают в лечении заболевания народные способы: компрессы, растирания, отвары лекарственных трав.

Лечение артроза коленного сустава народными методами в домашних условиях вызывает множество обсуждений и мнений. Многие люди отмечают, что использование травяных настоев и компрессов помогает облегчить боль и улучшить подвижность суставов. Например, настой из листьев лопуха или корня имбиря часто упоминается как эффективное средство. Некоторые предпочитают применять медовые компрессы, которые, по их словам, обладают противовоспалительными свойствами.

Однако не все согласны с тем, что народные методы могут заменить традиционное лечение. Врачи предупреждают о необходимости консультации перед началом любого домашнего лечения, так как неправильное применение может усугубить состояние. Тем не менее, многие пациенты делятся положительным опытом, подчеркивая, что комплексный подход, включающий как народные средства, так и медицинские рекомендации, приносит наилучшие результаты.

2.1 Народная медицина

Боль при остеоартрозе устраняется с помощью компрессов. Народные методы лечения компрессами:

1. 1. Берут половину стакана свежих ягод облепихи, разминают ягоды и кладут полученную массу на колено в качестве компресса. Процедуру выполняют каждый день на протяжении двух-трех недель.
2. 2. На 300 миллилитров водки берут 200 грамм меда и 100 грамм измельченных листьев алоэ. Компоненты смешивают и 3 недели настаивают в затемненном месте в стеклянной банке. Через 3 дня препарат готов к применению. На протяжении недели компресс делают каждый день.
3. 3. Снять боль в суставе поможет полынь. Столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и применяют для изготовления компрессов.
4. 4. Берут несколько крупных листов подорожника, моют их и прикладывают к пораженному суставу как компресс.
5. 5. На 50 грамм несоленого сливочного масла берут 2 столовые ложки смеси цветов хмеля, донника и зверобоя. Смесь греют на водяной бане, кладут на отрез холщовой ткани и на ночь прикладывают к колену, фиксируя компресс пленкой и шерстяным шарфом.
6. 6. В лечении артроза помогает пихтовое масло, которым обильно пропитывают хлопчатобумажную салфетку и прикладывают к больному месту на ночь.

При отечности и сильной боли в колене полезно лечение холодом, которое без труда организовывается в домашних условиях. Для выполнения лечебных процедур необходимо приобрести вакуумные пакеты. Для холодолечения нужно сделать водный раствор морской соли – на 1 литр воды берут полстакана соли. Раствор разливают по вакуумным пакетам и замораживают.

При использовании вакуумные пакеты из морозильной камеры нужно оборачивать тонкой натуральной тканью. К больному суставу пакет прикладывают на 10 минут, после чего согревают это место в течение нескольких минут. Затем холод прикладывают вновь. Процедуры чередуют несколько раз и заканчивают холодолечение согреванием колена.

При артрозе коленного сустава полезно делать растирки народными средствами, обладающими согревающим эффектом. Как делать растирки:

1. 1. Берут 100 грамм каолина и растительного масла. Смесь компонентов должна образовать сметанообразную массу, которую нужно тщательно втереть в область коленного сустава.
2. 2. На ладонь наносят 10 капель пихтового масла и тщательно растирают колено. Сверху можно приложить согревающую повязку.
3. 3. Четыре конских каштана очищают, измельчают в кофемолке и перемешивают сырье с Меновазином так, чтобы получилась однородная масса. Смесь втирают в больной сустав как минимум 2 раза в сутки.

Эффективно лечить артроз поможет прием отваров лекарственных трав, снимающих воспаление и нормализующих питание хрящевой ткани.

Народные средства для внутреннего приема готовятся по таким рецептам:

1. 1. В равных пропорциях берут ветки бузины, лист крапивы, кору ивы, хвощ, ягоды можжевельника и календулу. На 1 литр свежего кипятка берут 2 столовые ложки трав. Через 12 часов лекарство процеживают и принимают его по половине стакана трижды в день в течение месяца.
2. 2. В одинаковых пропорциях берут плоды боярышника, кору осины, сосновые почки, чабрец, перечную мяту и зверобой. В термос кладут 2 столовые ложки лекарственных растений и вливают литр свежего кипятка. Настоявшийся напиток принимают по полстакана 5 раз в день. Курс лечения – 3 месяца.
3. 3. По одной части берут кору крушины и ивы и смешивают с четырьмя частями березового листа. Две столовые ложки трав заливают двумя стаканами свежего кипятка. Настой кипятят в течение десяти минут, затем остужают, процеживают и пьют в теплом виде по половине стакана трижды в день.

Лечение гонартроза в домашних условиях эффективно лишь при первой и второй степени заболевания. Если артроз прогрессирует, и у пациента диагностировали третью степень деформирующего артроза, сопровождающуюся ограниченной подвижностью и деформацией коленного сустава, то вылечить колено поможет лишь хирургическое вмешательство – эндопротезирование.

Чтобы избежать прогрессирования заболевания, нужно организовать правильное и продолжительное лечение артроза коленного сустава, осуществляемое под контролем врача.

https://youtube.com/watch?v=OQ9q75VRwKE

Вопрос-ответ

Какие народные средства помогают при артрозе?

При артрозах особенно полезны кардамон, куркума, красный острый перец. Хороший согревающий эффект дают также корица, мускатный орех, имбирь. Самый полезный продукт – рыба. Лучшим способом приготовления считается длительная варка, так чтобы полностью разварились хрящи и кости.

https://youtube.com/watch?v=QMsJR084qQ4

Какое самое лучшее средство от артроза коленного сустава?

Наиболее популярными лекарствами от артроза этого типа являются трасилол (контркал) и гордокс. Данные препараты ингибируют трипсин, химотрипсин, катепсины и иные протеазы. Трасилол или гордокс вводится внутрь сустава, дозировка — 25 000 ЕД.

Какие компрессы при артрозе коленного сустава?

Чаще всего при артрозе коленного сустава применяют следующее: компрессы из листьев капусты или лопуха. Листья нужно промыть, обдать кипятком и приложить к колену на ночь. Голубую глину надо развести водой до консистенции сметаны, нанести на сустав, обернуть пленкой и оставить на 2-3 часа.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте компрессы из капустного листа. Капуста обладает противовоспалительными свойствами. Для этого возьмите свежий капустный лист, слегка отбейте его, чтобы он пустил сок, и приложите к больному колену. Закрепите компресс пленкой и оставьте на ночь.

СОВЕТ №2

Попробуйте настойку из корня имбиря. Имбирь известен своими обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Для приготовления настойки нарежьте корень имбиря, залейте его водкой и настаивайте в темном месте в течение двух недель. Принимайте по 1 чайной ложке перед едой.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте легкие физические упражнения. Упражнения на растяжку и укрепление мышц вокруг коленного сустава помогут улучшить его подвижность и снизить болевые ощущения. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для выбора подходящих упражнений.

СОВЕТ №4

Добавьте в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба, орехи и семена льна. Эти вещества помогают уменьшить воспаление и поддерживают здоровье суставов. Также не забывайте о достаточном количестве витаминов и минералов, особенно кальция и витамина D.