Несмотря на то что статистика говорит об остеохондрозе шейного отдела, как не о самой распространённой болезни, все же есть категории людей, у которых вероятность ее возникновения выше. Стоит помнить, что осложнения этого недуга очень серьёзны. Объясняется это анатомией шеи — наличием на этом участке позвоночника важных сосудов кровеносной системы и нервов.
Причины
Начинается все с того, что остеохондроз делает межпозвоночные диски плоскими, и они теряют необходимую устойчивость, становятся патологически подвижными. За счёт нарушений в изгибах позвоночника диски деформируются, истончаются, образуются костные и хрящевые наросты или остеофиты. Позвонковый канал сужается, остеофиты раздражают и негативно действуют на сосуды, нервные ткани.
Головной мозг начинает получать ограниченное количество крови из-за того, что спинно-мозговой канал с артериями, нервами сдавливается патологическими образованиями. В итоге, мы получаем головокружение и головную боль как основные признаки этого заболевания.
Наблюдается головокружение при шейном остеохондрозе обычно при пробуждении больного, особенно у спящих на высоких, мягких подушках. Длительность такого состояния может исчисляться в минутах и часах, возникает симптом эпизодически, но может появляться и регулярно. Иногда сочетается с резким потемнением в глазах, потерей пространственной ориентации. Это кратковременное явление, которое нередко приводят к обмороку человека.
Основные причины таковы:
- Сдавливание артерии позвоночника остеофитами
При укрупнении остеофитов в сторону мышц происходит сжатие дисков с последующим нарушением кровообращения в хрящах, нервах позвоночника, делая течение болезни тяжёлым.
- Давление остеофитов на нерв Франка
Если наросты раздражают нервное сплетение, охватывающего позвоночную артерию (нерв Франка), или на него давит межпозвонковая грыжа, то происходит артериальный спазм, нарушается кровообращение, шейный остеохондроз проявляет себя головокружением.
У пожилых людей головокружение при шейном остеохондрозе выражено сильнее в силу приобретённых ими к этому возрасту болезней, атеросклеротических изменений в сосудах.
Врачи отмечают, что головные боли, возникающие при остеохондрозе шейного отдела, являются распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Они объясняют, что такие боли часто связаны с нарушением кровообращения и раздражением нервных окончаний в шейном отделе позвоночника. В результате этого может возникать напряжение мышц, что приводит к дискомфорту и болевым ощущениям. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и комплексного подхода к лечению, включая физиотерапию, массаж и лечебную гимнастику. Кроме того, врачи рекомендуют следить за осанкой и избегать длительного пребывания в одном положении, что может усугубить симптомы. Профилактика и регулярные занятия физической активностью играют ключевую роль в снижении частоты и интенсивности головных болей, связанных с остеохондрозом.
https://youtube.com/watch?v=q6o9Tuht5FE
Читайте также:
Синдромы
Головная боль часто проявляется как единичный симптом остеохондроза шеи, но иногда проходит в сопровождении других — тошноты, рвоты, зрительных, слуховых нарушений, потери координации в пространстве.
Церебральные нарушения, которые вызывает шейный остеохондроз, проявляются несколькими видами синдромов:
- Вестибулярно-стволовым
Заболевание шейного отдела вызывает сбой в работе вестибулярного аппарата, отвечающего за равновесие, по причине нехватки снабжения его кровью. Проявляется синдром именно головокружением, которое случается, когда человек запрокидывает голову назад, резко поворачивает её в сторону, поднимается с постели. Выражается синдром кажущимися вращениями предметов вокруг, колебаниями стен, пола.
- Позвоночной артерии
Синдром называют и «шейной мигренью». Его определяют такие симптомы, как головокружение в сочетании с болью пульсирующего, жгучего характера затылочной и височной частей. Иногда отмечаются перепады давления, тошнота. Отличает синдром от других болевые ощущения в плече, руке. Возникает при ухудшении кровотока в артерии позвоночника, нерве Франка при воздействии на них остеофитов.
- Кохлеарно-стволовым
Проявляется повторяющимися головокружениями из-за сбоя в работе отвечающих за равновесие органов. Основной признак могут дополнять свист, звон в ушах, их заложенность. Усиливаются эти симптомы отводами головы назад и в стороны, долгим неподвижным положением больного.
Лечение
После обязательного обследования состояния позвоночника, которое тесно связано с таким проявлением шейного остеохондроза, как головная боль, назначается лечение. Информативнее всего исследование с использованием магнитно-резонансной терапии, которую обычно назначает лечащий врач.
Так как головная боль при остеохондрозе вызвана сдавливанием сосудов и нервов, то лечение будет проводиться для достижения следующих целей:
- Избавления больного от компрессионного эффекта путём медикаментозного лечения, физиотерапии, других процедур
- Устранения сдавливающих моментов в позвоночнике
- Улучшения состояния, полное восстановление межпозвоночных дисков.
Устранить головокружение и боль, вызванных развитием остеохондроза шеи, удаётся лишь при комплексном подходе к его лечению, которое состоит из ряда процедур.
Головные боли при остеохондрозе шейного отдела — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают эти боли как пульсирующие или давящие, часто локализующиеся в затылке и переходящие в виски. Многие отмечают, что дискомфорт усиливается при длительном сидении или после сна в неудобной позе. Некоторые пациенты связывают головные боли с напряжением мышц шеи и плеч, что приводит к ухудшению общего самочувствия. Важно отметить, что такие боли могут сопровождаться другими симптомами, такими как головокружение и шум в ушах. Многие ищут облегчение с помощью массажа, физиотерапии и специальных упражнений, а также прибегают к медикаментозному лечению. Однако, несмотря на разнообразие методов, каждый случай индивидуален, и важно консультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего подхода к лечению.
https://youtube.com/watch?v=P9q5IMNPdhU
Прием медикаментозных средств
Больному назначаются лекарственные средства, обезболивающие и снимающие воспаления. Спазм мышц снимается Баклофеном, ботоксными инъекциями. Ретинол и аскорбиновую кислоту назначают для снабжения кислородом головного мозга. Если боль в шее сильная, кружится голова, то применяются таблетки от головокружения, боли. При их малом эффекте, назначаются нестероидные препараты.
Таблетки и мази помогают снизить количество, интенсивность приступов головокружения за счёт лучшего питания элементов отдела позвоночника. Но одни лекарства не гарантируют излечения от болезни, вызвавшей их. По окончании курса лечения головокружения могут возобновиться.
Процедуры физиотерапии
Приём лекарственных препаратов обязательно дополняется разными физиотерапевтическими процедурами, каждая из которых оказывает определённое действие на поражённую часть позвоночного отдела шеи:
- Электрофорез
Метод позволяет активизировать местное кровообращение, убрать спазмы за счёт повышения температуры на больном участке при воздействии на него электрическим током.
- Магнитотерапия
Действием на проблемную зону шеи индукторов магнитного поля низкой частоты удаётся расширить кровеносные сосуды и улучшить обмен веществ, снизить вязкость крови, вывести токсины.
- Ультразвук
Микромассаж ультразвуковыми волнами производит снятие воспалений, боли на поражённом участке шеи, чем снижает вероятные симптомы головной боли.
https://youtube.com/watch?v=vczWaqlB9f8
Рефлексотерапия
Головная боль при остеохондрозе шеи хорошо лечится рефлексотерапией. Биологически активные точки на позвоночнике обрабатываются разными способами: лазером, теплом, током. Не менее эффективны иглоукалывания. Эти действия рефлексотерапевта способствуют активизации работы системы кровообращения, тканевого обмена, что ведёт к избавлению от головокружений и головной боли.
Массаж
Восстановить хороший кровоток, снять мышцевые спазмы помогает проведение массажа шейно-воротниковой зоны. Эффективно также воздействие на больные межпозвонковые диски, позвоночные кости методом мануальной терапии.
Вытяжение позвоночника
Иногда используется вытяжение позвоночника. Делается это на специальном матрасе. После процедуры пространство между позвонками шеи увеличится, улучшатся обменные процессы, голова перестанет кружиться.
Лечебная гимнастика и диета
При остеохондрозе шеи, симптомы которого отягощены головокружениями, врачами рекомендуются специальные упражнения. Они нормализируют кровообращение, обменные процессы, возвращают подвижность позвонков.
Эффективное лечение предполагает отказ больного от кофеиносодержащих продуктов, ограничение в потреблении соли, исключение из пользования анальгетиков.
Народная медицина
Хорошо предупреждает развитие проблем с кружением головы при остеохондрозе шейного отдела напиток на основе настоя плодов боярышника. Пихтовое или ментоловое масла применяют для смазывания и массирования шейного отдела для предупреждения головных болей. Помогает нанесение смеси пихтового, касторового и можжевелового масел.
Растирку от головокружений делают так: смешать 150 мл чистого спирта с камфорным, добавить йод (по 1 ст. л) и таблетки анальгина (5 шт.).
Лечение головокружения при шейном остеохондрозе не заканчивается, даже когда устранены симптомы болезни. Задача состоит в остановке разрушения межпозвоночных дисков. Позвоночник человека с этой болезнью в анамнезе должен быть максимально разгружен. Нельзя долго сидеть неподвижно, следует постоянно разминать мышцы, отказаться от тяжелых физических нагрузок.
Вопрос-ответ
Как понять, что голова болит от шейного остеохондроза?
Доминирование неприятных ощущений в одной области головы. Снижение остроты зрения. Умеренность боли. Появление при неловком движении. Сжимающий характер. Монотонность. Головокружение и тошнота.
Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?
Сделать легкий массаж головы и шеи, принять теплую ванну, сделать теплый компресс, использовать разогревающую мазь.
Как улучшить кровообращение мозга при шейном остеохондрозе?
При остеохондрозе, осложнённом дистонией, назначаются хондропротекторы, противовоспалительные и седативные препараты, миорелаксанты, антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, ЛФК, массаж, электрофорез, физиотерапия магнитным полем – она даёт возможность стимулировать мозговое кровообращение и насытить ткани кислородом.
Что очень хорошо помогает при шейном остеохондрозе?
Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте специальные упражнения для шейного отдела. Упражнения на растяжку и укрепление мышц шеи помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение, что может уменьшить частоту и интенсивность головных болей.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии помогает снизить нагрузку на шейные позвонки и уменьшить риск возникновения головных болей. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклонять голову вперед.
СОВЕТ №3
Регулярно делайте перерывы в работе, особенно если вы проводите много времени за компьютером. Каждые 30-60 минут вставайте, растягивайтесь и делайте легкие упражнения для шеи, чтобы предотвратить напряжение и усталость мышц.
СОВЕТ №4
Обратитесь к специалисту для получения индивидуальной программы лечения. Физиотерапия, массаж и мануальная терапия могут значительно помочь в снижении симптомов остеохондроза и связанных с ним головных болей.
