Давление 150 на 80: что нужно знать о слабо выраженной гипертонии?

В медицинской науке и практике уровень давление 150 на 80 мм ртутного столба можно назвать слабо выраженной гипертензией (или гипертонией, если причиной ее оказывается одноименное заболевание сердечнососудистой системы).

При этом систолическое (верхнее) давление 150 в данном случае выше диастолического (нижнего) на 70 мм ртутного столба, что довольно много (в норме разница составляет не более 50 мм). В такой ситуации говорят об изолированной гипертензии. Это состояние намного опаснее классического варианта повышения артериального давления.

Согласно стандартам, определенным Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ), нормальным считается показатель от 90 на 60 до 140 на 90 мм рт. ст. с незначительными отклонениями в ту или иную сторону.

При этом учитывается понятие так называемого рабочего давления или индивидуальной нормы конкретного пациента. Она не может отклоняться больше чем на 10 мм рт. ст.

Что означает

Что означает повышение АД (артериального давления) до 150/80 мм. рт. ст. Согласно принятым нормам, такой показатель давления является симптомом слабо выраженной гипертензии. Верхний показатель давления равный 150 мм. рт. ст. превышает показатель нижнего на 70 мм. рт. ст.

Мнение врача

Давление 150 на 80 часто считается предгипертонией, что может быть предвестником развития гипертонии. Важно осознать, что даже слабо выраженная гипертония требует внимания. Повышенное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и других осложнений. Регулярный контроль давления, здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек, могут помочь предотвратить развитие серьезных проблем. Важно обратиться к врачу для определения индивидуальной стратегии контроля давления и профилактики гипертонии.

Давление 150 на 80 – норма или отклонение?

Диагностирование таких значений АД необходимо рассматривать индивидуально. В подавляющей массе клинических случаев артериальное давление 150 на 80 – как вариант, 155 на 80 – является отклонением от нормы. Оно рассматривается как слабо выраженная гипертензия.

Важно! Если показатели АД в 150 на 80 фиксируются по утрам после пробуждения, то высок риск возникновения инфаркта либо инсульта.

Но оценку подобному уровню артериального давления необходимо давать, учитывая следующие особенности пациента:

• возрастная группа;
• половая принадлежность;
• эндокринный статус;
• профессия человека.

В молодом возрасте

Артериальное давление 150/80 у детей и подростков вполне может быть допустимой нормой. Но это утверждение касается только периода полового созревания, длящегося с 12 до 19 лет.

Если у ребенка наблюдается патологическая симптоматика, это значит, что состояние нуждается в медикаментозной корректировке: подростку предписывается прием лекарственных средств с антигипертензивным эффектом. После того как подростку исполнится 19 лет, показатели давления крови нормализуются и становятся стабильными.

В пожилом возрасте

Повышение АД до уровня 150/80 у пожилого человека в качестве нормального медиками не рассматривается, но вполне допустимо. Как правило, у людей старше 50-летнего возраста имеется несколько хронических заболеваний, поэтому артериальное давление практически всегда повышено.

Развитие изолированной гипертензии представляет собой серьезную опасность для здоровья пожилого человека, поэтому в некоторых случаях рекомендуется госпитализация в стационар для проведения адекватного лечения. Повышение артериального давления намного чаще фиксируется у женщин, чем у мужчин.

Обусловлено это активной перестройкой гормонального уровня на фоне наступившего климакса. Стоит отметить, что представители сильного пола также испытывают серьезные изменения в гормональном фоне: происходит изменение баланса андрогенов. Но мужской организм приспосабливается к новому состоянию намного быстрее и эффективнее.

В период вынашивания ребенка

Во время беременности в организме женщины происходят масштабные изменения гормонального фона. И хотя в этот период типично снижение уровня артериального давления, в некоторых случаях, напротив, происходит его повышение. Но показатели АД во время беременности не должны значительно превышать привычные «рабочие». Разница должна составлять 10 мм.рт.ст. в обе стороны, т.е. и увеличения, и уменьшения.

Изолированная гипертония особенно опасна во время вынашивания ребенка

Если значения сильно отличаются от привычных, то речь идет о развитии патологии. Причину, провоцирующую повышение артериального давления, должен выяснять врач. Лечение в этом случае проводится обязательно, поскольку высокий уровень АД может причинить ребенку вред.

При разном телосложении

Уровень АД может также зависеть от телосложения человека. У крупных людей с большим весом вероятность повышения артериального давления несколько выше. Обусловлено это особенностями течения метаболических процессов, а также необходимостью сердца работать в более активном режиме, прокачивая кровь по организму.

Особенности профессии

Провоцирующими факторами гипертонической болезни могут выступать некоторые виды профессий. Таковыми выступают профессиональный спорт, работа, сопряженная с повышенными физическими нагрузками.

Половая принадлежность

У женщин физиологическое повышение уровня артериального давления встречается намного чаще. Причиной этого становится более слабый кровоток. Но, опять же, все индивидуально.

Гормональный статус

Какие обследования может назначить врач

Врач проводит комплексное обследование и назначает диагностические исследования, ориентируясь на общее состояние пациента, симптоматику, анамнез.

Если пациент находится в тяжелом состоянии в больнице, врач проводит общие мероприятия для стабилизации состояния. При амбулаторном посещении перечень диагностических мер шире.

Первым делом больному с повышенным давлением 150 на 80 необходимо обратиться к терапевту. Терапевт выслушает пациента, проведет осмотр, соберет анамнез, а затем направит к узким специалистам. Может потребоваться помощь кардиолога, эндокринолога, нефролога, невролога.

Для определения патогенеза и клинической картины заболевания врачу понадобится:

• осмотр и опрос, которые помогут определить симптоматику;
• сбор анамнеза: сюда входит образ жизни, наличие вредных привычек, выявление нарушений в работе внутренних органов и систем жизнедеятельности;
• замеры давления на каждой руке: врач несколько раз делает последовательные измерения давления на каждой руке, между измерениями требуется сделать интервал в 10-15 минут;
• измерение давления в течение суток при помощи автоматического тонометра: этот прибор дает возможность определить степень развития гипертонии, тяжесть нарушений, чтобы составить клиническую картину;
• электрокардиография: проверка правильности работы сердечной мышцы;
• ультразвуковое исследование сердца;
• анализы крови: общий и биохимический;
• анализ мочи по Зимницкому, общий анализ;
• анализ мочи на уровень глюкозы;
• анализ крови на гормоны;
• энцефалограмма: выявление неврологических нарушений.

Дополнительно врач может назначить ангиографию.

Электрокардиограмма всегда назначается при жалобах на высокое давление или дискомфорт в области сердца

Опыт других людей

Когда узнал о своем давлении 150 на 80, я испытал некоторую тревогу. Но общение с людьми, у которых также была слабо выраженная гипертония, помогло мне понять, что это не приговор. Они делились своим опытом контроля давления через здоровое питание, физическую активность и регулярные медицинские осмотры. Их истории вдохновили меня на изменения в образе жизни, которые привели к улучшению самочувствия и контролю над давлением. Теперь я знаю, что слабо выраженная гипертония не помеха для полноценной жизни, если принимать ответственность за свое здоровье.

Причины

Развитие стойкой артериальной гипертонии обусловлено, чаще всего, несколькими провоцирующими факторами. В большей части случаев причинами выступают:

Норма давления при беременности

• предрасположенность на генном уровне;
• погрешности в питании – злоупотребление жирной и сладкой пищей;
• избыточный вес, ожирение;
• заболевания почек, осложненные генерализированными отеками;
• сахарный диабет;
• патологии сердца и сосудистой системы;
• тяжелое течение беременности;
• применение оральных контрацептивов, препаратов с гипертензивным эффектом;
• злоупотребление солью;
• курение, злоупотребление алкоголем;
• частые стрессы, хроническая усталость.

В подавляющей массе диагностированных клинических случаев повышение АД до показателей 150/80 обусловлено происходящими в организме возрастными изменениями. Почему это происходит, что выступает провоцирующим фактором? На фоне естественного процесса износа кровеносных сосудов отмечается повреждение их стенок, снижение показателей эластичности, а также повышение периферического сопротивления сосудов.

Причиной увеличения артериального давления крови становится также изменение в работе ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Именно она несет ответственность за поддержание физиологического уровня АД. Спровоцировать стойкое повышение давления крови может заболевание почек, сопровождающееся задержкой жидкости в организме.

Следующий вредный фактор – образование на стенках сосудистых русел холестериновых бляшек. В некоторых случаях увеличение артериального давления до показателей 150 на 80 происходит на фоне превышения дозировок препаратов с гипертензивным эффектом.

Психосоматика

В последнее время медицина придает большое значение психосоматике. Ведь в ходе последних исследований было выяснено, что эмоциональные проблемы и стрессы являются одной из главных причин всех заболеваний неинфекционного характера. Да и инфекциям и вирусам легче атаковать организм, когда иммунитет снижен из-за психологических проблем.

Гипертония тоже является заболеванием, которое нередко возникает на фоне стресса. Ведь всем известны ситуации, когда при сильных переживаниях повышается артериальное давление и учащается сердцебиение. При этом постоянное влияние такого фактора может вызывать устойчивое повышение систолического давления.

Психосоматические причины гипертензии:

1. Стрессы;
2. Перенапряжения эмоционального типа;
3. Депрессии.

Некоторые врачи считают, что к гипертонии больше склонны люди, имеющие низкую стрессоустойчивость.

Также в группу риска попадают те, кто не умеет прощать и может долго таить в себе обиду, переживая ее снова и снова ежедневно.

Симптомы

Артериальное давление 150/80 мм.рт.ст. не всегда сопровождается яркой симптоматикой. Иногда больной даже не подозревает об имеющейся проблеме со здоровьем. Отсутствие клинических проявлений указывает на наличие гипертонической болезни, которую характеризует стойкое и продолжительное повышение уровня АД и прогрессирующая гипертрофия миокарда.

Вначале развития патологии сердце начинает работать в усиленном режиме. Это вынужденная необходимость, поскольку только таким способом организм может компенсировать повышение показателей артериального давления.

Но через определенный промежуток времени – для каждого больного он индивидуален – происходит истощение миокарда, что вызывает возникновение сердечной недостаточности. Последнее состояние часто провоцирует инфаркт миокарда и ишемию.

При повышении АД больной испытывает следующие симптомы:

• головная боль;
• головокружение;
• приступы тошноты;
• одышка;
• шум в ушах;
• беспричинное беспокойство;
• потемнение в глазах;
• боли за грудиной;
• покраснение лица;
• онемение пальцев рук и ног;
• отечность.

Поскольку нижний показатель остается в пределах физиологической нормы – 80 мм.рт.ст. – то у человека оказывается значительно увеличенной пульсовая разница, поэтому у него могут возникать следующие неприятные состояния: обморок, повышенная утомляемость, изменения температуры тела. Как правило, повышение АД до 150 на 80 у человека отмечается повышение пульса до 100 и больше ударов в минуту.

Опасно ли такое АД?

Значение на уровне 150/80 трудно назвать опасным для жизни, особенно если пациента не беспокоят болезненные симптомы. Однако нельзя оставлять без внимания данное отклонение, так как оно уже диагностируется как артериальная гипертензией первой степени. Это значит, что человеку, страдающему от повышенного давления, необходимо проконсультироваться со специалистом и вести постоянный контроль над уровнем своего АД. Потому что без присмотра врача, артериальная гипертензия может привести к инфаркту миокарда, острой сердечной недостаточности, мозговому инсульту.

Есть ли опасность?

Кратковременное повышение АД до 150/80 мм.рт.ст. угрозы для жизни не представляет, но при длительно протекающей изолированной гипертензии у больного могут возникать различного рода осложнения.

Важно! Патология представляет особую опасность во время беременности, поскольку может спровоцировать развитие внутриутробных осложнений у плода.

Изолированная гипертензия может вызывать развитие следующих патологических состояний:

• атеросклероз;
• нарушения в работе миокарда;
• сердечная недостаточность;
• инсульт;
• длительно протекающее нарушение мозгового кровообращения;
• ухудшение в работе зрительного аппарата;
• осложнения сахарного диабета;
• метаболический синдром.

Лечение заболевания проводится при помощи разных групп лекарственных средств

Диагностические мероприятия

Существует несколько способов, позволяющих выявить причину повышенного давления:

• У пациентов производится забор крови и мочи.
• Больных направляют на электрокардиограмму.
• При обследовании пациентов проводится эхокардиография, которая позволяет определитьпатологические процессы в отделах сердца.
• Чтобы убедиться в отсутствиипатологии почек и надпочечников проводится ультразвуковая диагностика.

Лечение

Лечение патологии проводится по стандартной схеме. Больному будет назначен прием медикаментов, пересмотр привычного образа жизни и питания, посильная физическая активность. При желании пациент может дополнить основные рекомендации рецептами народной медицины.

Лекарственные средства

К приему могут быть назначены препараты из разных групп. Это:

• Диуретики. Обладая сильным мочегонным действием, они способствуют быстрому выводу жидкости и снижению объема циркулирующей крови. В итоге это и приводит к нормализации показателей артериального давления.
• Антагонисты кальция. Препараты этой группы блокируют кальциевые каналы, что приводит к расслаблению миокарда и снижению тонуса артерий.
• Бета-адреноблокаторы. Лекарственные средства способствуют снижению активности основных функций миокарда – возбудимость, проводимость, автоматизм и сократимость.
• Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Препараты этой группы блокируют процессы перехода ангиотензина I в ангиотензин II.

Ведение здорового образа жизни и физическая активность

Человеку с изолированной гипертензией необходимо отказаться от курения и потребления спиртных напитков. Обязательным условием стабилизации состояния является физическая нагрузка. Полезными для здоровья больного будут:

• плаванье;
• спортивная ходьба;
• катание на велосипеде, лыжах, коньках;
• утренняя зарядка;
• танцы;
• занятия йогой.

Важно! При наличии ишемии миокарда и иных патологий, сопровождающихся его кислородным голоданием и повышением АД до 150, запрещены подъемы высоко в горы.

Правильное питание

Из меню необходимо полностью исключить либо минимизировать потребление определенных групп продуктов. Это сильно соленые и жирные блюда/продукты, выпечка. Основу рациона должны составлять диетическое мясо – курица, индейка, говядина, телятина – и рыба, крупы, овощи и фрукты.

Пользу приносит употребление морса из клюквы и сок свеклы. В процессе приготовления пищи можно использовать только отваривание, готовку на пару и запекание в духовом шкафу без масла.

Народные средства

Что еще можно делать, чтобы нормализовать давление крови? При желании медикаментозную терапию разрешается дополнить народными рецептами. Хорошие результаты дает применение отваров и настоев на основе следующих растений:

• корень пиона;
• пустырник;
• валериана;
• боярышник, шиповник (ягоды);
• черноплодная рябина;
• калина, брусника (ягоды);
• сушеница топяная;
• омела белая.

В готовые средства можно добавлять немного мёда. Это усилит лечебные свойства и улучит вкус.

Немедикаментозный способ нормализации АД

Если человек плохо переносит повышение АД до 150/80 мм.рт.ст., то необходимо знать, как можно быстро облегчить состояние. Рекомендации будут особенно полезны, если под рукой не оказалось гипотензивного препарата.

• Холодный компресс. Мягкую ткань нужно смочить в воде, отжать и наложить на зону солнечного сплетения и щитовидной железы.
• Принятие контрастного душа. Процедура представляет собой чередование комфортно горячей и прохладной воды.
• Уксусный компресс. Ткань, смоченную в водном растворе уксуса, накладывают на затылок и область икроножных мышц. Длительность процедуры – 10 минут.

Чем снизить высокое давление в домашних условиях

Есть особые диеты и продукты, способные снизить высокое давление в домашних условиях или предупредить его появление:

• При питании желательно употреблять свеклу и свекольный сок, клюквенный морс, каркаде.
• Из трав возможно применение валерьянки, пустырника.
• Следует постараться исключить кофе, крепкий чай, сладости, консервы (в том числе домашние), большое количество соли, жареное и жирное (например, масло).
• Рекомендуется потребление молочнокислой продукции, свежей растительной пищи, некалорийного мяса, морепродуктов и рыбы.
• Готовить еду надо на пару или путем варки.

Если у пациента отмечается сниженное диастолическое кровяное АД, то в данном случае из лекарственных средств используют женьшень, лимонник, элеутерококк. При признаках апатии и усталости врачи назначают ноотропные средства типа Пантогам или Пирацетам. Хорошо помогают и поливитаминные комплексы, но они обязательно должны содержать железо. Тут полезно употреблять горячий крепкий чай или кофе.

Прогноз заболевания

При строгом соблюдении больным всех рекомендаций лечащего врача прогноз заболевания положительный. Выздоровление наступает в короткие сроки. Сложности в лечении может вызывать первичная гипертензия, т.е. патология, развившаяся самостоятельно, а не являющаяся осложнением другого заболевания. В этом случае исход зависит от эффективности спровоцировавшей ее появление патологии.

Профилактика

Профилактика повышения артериального давления:

• соблюдение режима сна и бодрствования;
• здоровое питание;
• отказ от курения, алкоголя;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе, посильная физическая нагрузка.

Не стоит забывать, что заболевание легче предупредить, чем потом лечить. Стойкое повышение артериального давления до 150/80 мм.рт.ст – в большей части случаев опасное состояние, требующее проведения адекватной терапии. Именно поэтому человеку рекомендуется как можно раньше обратиться за медицинской консультацией.

Частые вопросы

Какие причины могут привести к повышенному давлению 150 на 80?

Повышенное давление 150 на 80 может быть вызвано различными факторами, включая стресс, неправильное питание, недостаток физической активности, нарушения работы почек или щитовидной железы.

Какие меры можно предпринять для снижения давления 150 на 80?

Для снижения давления 150 на 80 рекомендуется следить за питанием, уменьшить потребление соли, увеличить физическую активность, избегать стрессов, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Также важно проконсультироваться с врачом для назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При давлении 150 на 80 важно следить за своим образом жизни, в том числе за питанием и физической активностью. Регулярные занятия спортом и здоровое питание могут помочь снизить давление и улучшить общее состояние.

СОВЕТ №2

Необходимо обратить внимание на уровень стресса и психоэмоционального состояния. Постарайтесь научиться расслабляться, практиковать методы релаксации, медитации или йоги, чтобы снизить воздействие стресса на ваше давление.

СОВЕТ №3

Важно регулярно измерять артериальное давление и вести журнал показателей. Это поможет вам и вашему врачу отслеживать динамику изменений и принимать своевременные меры для поддержания здоровья.