Насколько безопасно посещать баню при артрите? Здесь необходимо учитывать множество нюансов.
Показания
- Под воздействием горячего пара эластичность связок суставов улучшается, в результате чего нормализуется подвижность суставов. Это приводит к улучшению питания сустава кровью и кислородом.
- Из суставов выходят скопившиеся за время болезни токсические вещества.
- Тонус мышечных волокон улучшается. Это очень важно, ведь крепкие мышцы ног могут снять лишнюю нагрузку с суставов.
- Устраняется спазм мышц и сосудов. В результате этого болезненные ощущения в ногах уменьшаются или вовсе исчезают.
- Из организма выводятся шлаки и соли, которые негативно отражаются на состоянии не только суставов, но и всего организма в целом.
В целом, артрит и русская баня – это более чем совместимые вещи, но только в том случае, если больной учтет все правила и противопоказания.
Противопоказания
- Стадия обострения. В этот период больной может ощущать сильные боли в области суставов, отмечать припухлость в данной части, и жаловаться на увеличение температуры тела. При прогревании воспаленного сустава ситуация может только усугубиться. Чтобы облегчить свое состояние в это время, больной может принять противовоспалительные лекарства и сделать холодный компресс. После того как стадия обострения пройдет, баню можно будет посетить.
- Свежие раны на теле.
- Хронические патологии позвоночника, которые привели к деформации костной ткани и повышенной вымываемости минеральных веществ из нее.
- Тяжелые болезни органов сердечно-сосудистой системы.
- Эпилептические припадки.
Стоит сказать, что даже если у больного отсутствуют данные нарушения, проконсультироваться с врачом все равно необходимо. Он осмотрит пациента, выслушает его и после этого определит, можно ли ему посещать баню и если да, то, сколько в ней можно находиться часов, и какая температура должна быть в помещении.
Советы
- дубовый – устраняет воспалительный процесс;
- березовый – снимает боль и любые другие дискомфортные ощущения;
- ольховый – снимает излишнее напряжение в мышцах;
- липовый – выводит излишки жидкости из организма;
- рябиновый – улучшает общее самочувствие;
- пихтовый – устраняет симптомы патологий нервной системы;
- веник из крапивы – нормализует обмен веществ в организме.
