Сироп шиповника: полезные свойства и противопоказания

Сироп из плодов шиповника применяется не только в народной, но и в традиционной медицине. Его разрешается принимать как взрослым, так и детям. Средство полезно для усиления иммунитета, для нормализации артериального давления и состава крови. С помощью сиропа шиповника лечат болезни органов пищеварения и простудные заболевания. Полезно употреблять его для улучшения зрения, оздоровления почек и при лечении атеросклероза.

1 Состав и полезные свойства

Обычно сироп шиповника покупают в аптеке, где он продается в небольших бутылочках из темного стекла. Вещество представляет собой густую вязкую жидкость темно-коричневого цвета с очень сладким вкусом. В промышленных условиях для его производства используют вырабатываемый из плодов шиповника водный экстракт, сахар, аскорбиновую кислоту и небольшое количество синтетической лимонной кислоты.

Состав сиропа по большей части представлен углеводами, кроме них в жидкости содержатся необходимые для здоровья человека микроэлементы и витамины, в том числе аскорбиновая кислота, рибофлавин, ниацин и витамин РР. Благодаря активным веществам, содержащимся в препарате, он оказывает общеукрепляющее действие на здоровье человека. Его рекомендуется употреблять для ускорения заживления ран, переломов, для восстановления в послеоперационный период или в процессе медикаментозной терапии с участием антибиотиков.

Шиповниковый сироп ценят за его желчегонное воздействие, по этому показателю он считается одним из лучших среди растительных препаратов. Входящие в число компонентов флавониды разжижают кровь, растворяют тромбы и способствуют восстановлению эластичности сосудистых стенок.

Если принимать средство из ягод шиповника регулярно, то удастся добиться усиления иммунитета и привести в норму метаболизм. При употреблении в стрессовых ситуациях жидкость действует как мягкий антидепрессант, который, в отличие от синтетических аналогов, не оказывает на организм губительного воздействия. Полезно употреблять сироп при заболеваниях желудка и расстройствах кишечника, он усиливает перистальтику и снимает боль при воспалениях.

Врачи отмечают, что сироп шиповника обладает множеством полезных свойств благодаря высокому содержанию витаминов, особенно витамина C, а также антиоксидантов и минералов. Он способствует укреплению иммунной системы, улучшает обмен веществ и помогает при заболеваниях дыхательных путей. Кроме того, сироп может быть полезен для поддержания здоровья кожи и улучшения состояния сосудов.

Однако специалисты предупреждают о возможных противопоказаниях. Сироп шиповника не рекомендуется людям с повышенной кислотностью желудка, язвенной болезнью или аллергией на компоненты продукта. Также следует учитывать, что избыточное употребление может привести к расстройствам пищеварения. Поэтому перед началом приема сиропа важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и получить максимальную пользу от этого натурального средства.

https://youtube.com/watch?v=_xLP7jqdjYw

2 Показания к применению

Благодаря своим целебным свойствам сироп шиповника обладает многочисленными показаниями к применению:

3 Как приготовить сироп шиповника?

При необходимости сироп шиповника можно купить в любой аптеке, но некоторые предпочитают готовить лекарственные средства самостоятельно. Приготовить домашнее лекарство несложно, воспользовавшись одним из предложенных рецептов.

Для приготовления домашнего сиропа берут только крупные, спелые плоды, без признаков порчи и гнили. Ягоды необходимо собирать вдали от промышленных предприятий и оживленных автомобильных трасс. Лучше всего использовать сырье, собранное за городом.

Из целых ягод:

1. 1. Собранные зрелые ягоды шиповника необходимо промыть, удалить чашелистики и плодоножки. Всего должно получиться 500 г ягод.
2. 2. Их заливают 2 стаканами кипятка и оставляют на полчаса настояться.
3. 3. Затем ягоды измельчают при помощи блендера или другим способом, чтобы получилась однородная масса.
4. 4. Полученную смесь прогревают на медленном огне, не доводя до кипения.
5. 5. Отдельно варят густой сироп из 1 стакана воды и 500 г сахарного песка. Его кипятят не менее 10 минут на маленьком огне.
6. 6. Настой шиповника процеживают и вливают в сахарный сироп. Как только масса начнет закипать, огонь выключают, разливают готовый сироп по заранее простерилизованным стеклянным банкам и закатывают крышками.

Из очищенных ягод:

1. 1. В этом случае отобранные ягоды в количестве 1 кг необходимо разрезать и полностью вычистить семена.
2. 2. Оставшуюся часть промыть несколько раз и дать воде стечь полностью.
3. 3. Подготовленное сырье пропускают через мясорубку и смешивают с 1,5 л чистой воды.
4. 4. Массу ставят на медленный огонь, доводят до кипения и отваривают 10 минут.
5. 5. Затем в кастрюлю добавляют 1 кг сахара и уваривают все вместе еще 30 минут. Необходимо постоянно помешивать содержимое кастрюли, чтобы сироп не пригорел.
6. 6. Когда масса уварится, ее немного остужают и протирают через сито.
7. 7. После этого готовый сироп разливают в простерилизованные банки и закатывают крышками.

Сироп шиповника привлекает внимание благодаря своим полезным свойствам. Многие люди отмечают его богатый витаминный состав, особенно высокое содержание витамина C, который способствует укреплению иммунной системы. Регулярное употребление сиропа помогает улучшить обмен веществ, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и способствует выведению токсинов из организма.

Однако, несмотря на все преимущества, существуют и противопоказания. Людям с повышенной кислотностью желудка, язвенной болезнью или аллергией на шиповник следует быть осторожными. Также стоит учитывать, что сироп может вызвать нежелательные реакции при взаимодействии с некоторыми лекарственными средствами. Поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом. В целом, сироп шиповника может стать отличным дополнением к рациону, если использовать его с умом.

https://youtube.com/watch?v=R0ak43uPTTI

4 Применение

В качестве лечебного препарата дозировку и количество приемов сиропа шиповника прописывает лечащий врач. В общем случае принимать сироп в качестве общеукрепляющего средства для организма человека рекомендуется курсами, продолжительностью от 15 дней до 1 месяца.

Малышу разрешается давать это лекарственное средство с трехлетнего возраста. Принимают препарат трижды в день, при этом необходимо придерживаться следующей дозировки:

• в 3 года разрешается давать по 0,5 ч. л.;
• в 4–6 лет дозировка составляет 1 ч. л.;
• в 7–12 лет детям дают по 1 десертной ложке;
• с 12 лет и взрослым назначают по 1–2 ст. л. на один прием.

Беременным женщинам шиповниковый сироп можно использовать только по согласованию с врачом. Поводом для употребления сиропа шиповника может стать простудное заболевание, болезнь мочеполовой системы в легкой форме или авитаминоз от недостатка витамина С. В последнем случае у женщины могут быть кровоточивость десен, воспаления в ротовой полости и ухудшение состояния ногтевых пластин и волос.

4.1 Для поднятия иммунитета

В качестве средства, стимулирующего иммунитет, сироп шиповника рекомендуется употреблять взрослым и детям в осенне-зимний период, когда нехватка витаминов наблюдается особенно сильно. Чтобы уменьшить вероятность проявления признаков аллергии, рекомендуется употреблять сироп 7 дней, затем делать перерыв 14 дней.

Во время курса необходимо дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы с калием, поскольку сироп шиповника уменьшает его содержание в организме. Вместо витаминов можно насыть свое меню продуктами с высоким содержанием калия: курагой, бананами или изюмом.

Взрослым можно давать сироп шиповника с эхинацеей. Это средство даст дополнительную защиту от простуды и усилит иммунную защиту. Во время болезни эхинацея полезна тем, что обладает жаропонижающим свойством, усиливает иммунитет, стимулирует обменные процессы и улучшает регенерацию тканей.

Для оздоровления сердечно-сосудистой системы полезно пить сироп шиповника с боярышником. Такое средство оказывает на организм комплексное воздействие, помогает нормализовать давление и улучшает самочувствие женщин в период менопаузы.

Сироп шиповника и рябины обыкновенной особенно рекомендуется употреблять при высоких физических и умственных нагрузках, в качестве общеукрепляющего средства. 2 ст. л. этого сиропа разводят в 1 стакане теплой воды и пьют после еды вместо чая трижды в день.

https://youtube.com/watch?v=KenzY-bvFX8

4.2 Для похудения

В качестве средства для похудения применяют сироп шиповника Холосас. Это лекарственное средство содержит водный экстракт ягод в концентрированном виде, сахар и воду.

Рецепт средства:

1. 1. Чтобы приготовить состав для похудения, в отдельных емкостях готовят отвары из 200 г травы сенны и такого же количества белого изюма.
2. 2. Каждый компонент заваривают в 1 л кипящей воды и настаивают 30 минут.
3. 3. Затем оба настоя процеживают и сливают в одну емкость.
4. 4. Дополнительно вливают 300 мл препарата Холосас.
5. 5. Смесь тщательно перемешивают и ставят емкость в холодильник.

Употребляют получившийся сироп ежедневно за 2 часа до сна по 0,5 стакана в течение 10 дней. Повторно прием такого средства для похудения разрешается только через полгода. Этот состав ускоряет метаболизм, очищает печень и кишечник, нормализует работу ЖКТ.

5 Противопоказания

Однозначным противопоказанием сиропа шиповника является сахарный диабет из-за высокой концентрации сахара в препарате. Также его использование может нанести вред в случае:

• склонности к аллергическим реакциям и индивидуальной непереносимости;
• обострения гастрита или язвы;
• высокой свертываемости крови и склонности к образованию тромбов;
• бронхиальной астмы;
• пониженного давления крови;
• склонности к запорам;
• желчнокаменной или мочекаменной болезни с камнями большого размера в протоках.

Во время приема препарата важно придерживаться рекомендуемой по инструкции дозировки и не превышать ее, так как это может вызвать аллергию. После употребления сиропа необходимо прополоскать ротовую полость чистой водой, чтобы предотвратить разрушение зубной эмали, или пить его через соломинку.

Фото

Вопрос-ответ

Кому нельзя пить сироп шиповника?

Также настой шиповника противопоказан при желчнокаменной болезни, повышенной свертываемости крови, тромбофлебите, склонности к тромбозу, недостаточности кровообращения, сахарном диабете, тяжелых патологиях почек, эндокардите.

Какие заболевания лечит сироп шиповника?

Его прием может уберечь человека от возникновения гипертонии. Он способствует очистке сосудов и удалению тромбов, полезен при лечении атеросклероза. В народной медицине сироп шиповника нередко используют как эффективное средство от похмелья и алкогольной интоксикации.

Можно ли есть шиповник при изжоге?

Следует исключить газированные напитки и кофе, отдав предпочтение киселям, компотам, травяным чаям и отвару шиповника. Лучшие продукты при изжоге — это те, которые не раздражают пищевод.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема сиропа шиповника обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на дозировку. Для достижения максимальной пользы от сиропа шиповника следуйте рекомендациям на упаковке или указаниям врача. Избегайте превышения рекомендуемой дозы, чтобы не вызвать нежелательные реакции организма.

СОВЕТ №3

Сироп шиповника можно использовать не только в чистом виде, но и добавлять в различные напитки, такие как чай или смузи. Это не только улучшит вкус, но и повысит питательную ценность ваших любимых напитков.

СОВЕТ №4

Следите за качеством продукта. Приобретайте сироп шиповника только у проверенных производителей, чтобы быть уверенными в его натуральности и отсутствии вредных добавок. Читайте состав на упаковке и выбирайте продукты без искусственных консервантов и красителей.