Шрот расторопши: полезные свойства и эффективные рецепты

Шрот расторопши в народной медицине используется в терапии заболеваний печени и мочеполовой системы. Чай из шрота рекомендуется ежедневно пить лицам, желающим избавиться от лишних килограмм. Расторопша богата витаминами и микроэлементами, которые нейтрализуют влияние ядов и токсических веществ. Растительные масла и разнообразные смолы в ее составе улучшают регенерацию тканей, способствуют заживлению открытых ран и повышают защитные силы организма.

1 Описание растения

Расторопша относится к семейству чертополоховых. Растение имеет колючие стебли и цветы, вырастает до 2 м в высоту. Соцветия имеют пурпурный или лиловый оттенок. Произрастает вдоль дорог, железнодорожных путей, на пустырях. В народной медицине используются ветки, листья и семена растения. Из семян изготавливают шрот и порошок. Второе название растения – чертополох пятнистый.

По мере созревания в соцветиях образуются семена сероватого цвета, которые обладают большим количеством полезных веществ. Семена не имеют запаха, но на вкус достаточно горькие. Семена для производства шрота собирают в конце октября, в период, когда на соцветиях образуется белый пух. Измельчают семена после обезжиривания путем холодного отжима. Жмых растения наиболее востребован в лечении печени и селезенки. Листья и корни помогают справиться с опухолевыми и язвенными процессами.

Врачи отмечают, что шрот расторопши обладает множеством полезных свойств, благодаря высокому содержанию силимарина, который способствует восстановлению клеток печени и защищает их от токсинов. Специалисты рекомендуют использовать шрот в качестве дополнения к основному лечению заболеваний печени, таких как гепатит и цирроз.

Эффективные рецепты включают добавление шрота в смузи или йогурты, что позволяет легко интегрировать его в повседневный рацион. Также врачи советуют принимать шрот в виде настоев или добавлять в выпечку. Однако важно помнить, что перед началом использования расторопши необходимо проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или приеме других медикаментов. Таким образом, шрот расторопши может стать ценным помощником в поддержании здоровья, но его применение должно быть обоснованным и контролируемым.

https://youtube.com/watch?v=4RMPCZOyOIU

2 Целебный состав

Состав растения считается уникальным, так как обогащен большим количеством витаминов и микроэлементов:

• силимарин – способствует лечению мембраны, обволакивая клетки человеческого организма, нейтрализует действие ядовитых и токсичных веществ;
• растительные масла – улучшают секрецию желез, благотворно сказываются на функционировании центральной нервной системы, улучшают регенерацию тканей, способствую заживлению ран на коже;
• разнообразные смолы – помогают нейтрализовать влияние бактерий и микробов, повышают защитные силы организма;
• лигнаны – улучшают кислородный обмен и снижают холестерин;
• флавоноиды – улучшают работу надпочечников и укрепляют капилляры;
• алкалоиды – оказывают болеутоляющее действие и активизируют кровообращение;
• белки – восстанавливают гормональный баланс, повышают гемоглобин;
• витамины (В, С, К, Е) – насыщают энергией мышцы, снижают концентрацию мочевой кислоты в крови, улучшают обменные процессы в клетках;
• селен – незаменим в процессах заживления и восстановления, оказывает целительный терапевтический эффект на клетки печени, восстанавливает работу щитовидной железы.

3 Расторопша в таблетках и капсулах

Аналоги шрота расторопши – это биологически активные добавки, которые продаются в аптеках в форме порошка, шрота, экстракта, в капсулах. Лекарственные производные содержат вытяжку из расторопши, независимо от формы выпуска:

1. 1. Биокор – представлен составом шрота расторопши пятнистой. Форма выпуска в виде порошка, расфасованного в картонные коробки массой по 100 г.
2. 2. Карсил форте – капсулы болгарского производства с содержанием 90 мг силибина в каждом драже. В одной упаковке находится 80 шт.
3. 3. Легалон – выпускает капсулами по 60 шт, в каждой по 140 мг силибина.
   

   Оптимальная дозировка аптечного препарата из шрота составляет 400-420 мг силибина в сутки. Специалисты рекомендуют делить ее на 3 приема. Противопоказанием к использованию перечисленных аптечных препаратов является индивидуальная непереносимость компонентов БАД. Прием шрота расторопши в период беременности и кормления грудью разрешен только после консультации лечащего врача. Также нельзя принимать его детям, не достигшим 12-летнего возраста.

Шрот расторопши — это продукт, получаемый после отжима масла из семян расторопши. Люди отмечают его многочисленные полезные свойства, особенно для печени и пищеварительной системы. Шрот богат клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, что делает его отличным помощником в детоксикации организма. Многие используют его в качестве добавки к смузи, йогуртам или кашам, чтобы улучшить пищеварение и повысить уровень энергии.

Среди популярных рецептов — добавление шрота в выпечку, что не только обогащает вкус, но и увеличивает питательную ценность. Также его можно использовать в качестве натурального средства для поддержания здоровья кожи, добавляя в маски и скрабы. Пользователи отмечают, что регулярное употребление шрота расторопши способствует улучшению общего самочувствия и повышению иммунитета.

https://youtube.com/watch?v=KB0bAuJDMBE

4 Полезные свойства растения

Шрот расторопши обладает множеством лечебных свойств:

1. 1. Улучшает липидно-жировой обмен в организме, регулирует деятельность центральной нервной системы, всех слоев эпидермиса и органов зрения.
2. 2. Нормализует перистальтику кишечника.
3. 3. Способствует очищению печени, восстанавливает пораженные алкоголем и токсинами клетки органа.
4. 4. Повышает иммунитет и улучшает защитные функции организма при неблагоприятной экологической ситуации.
5. 5. Активизирует отток желчи.
6. 6. Помогает нормализовать артериальное давление.
7. 7. Нормализует уровень глюкозы и холестерина.

Целебные характеристики растения позволяют применять его в профилактических целях. Показанием к применению в увеличенных дозировках является регулярное плохое общее самочувствия или когда что-то болит. Однако важно помнить, что при передозировке растение способно нанести больше вреда, чем пользы.

5 Вред и противопоказания

Шрот чертополоха пятнистого имеет много полезных свойств, однако существует ряд противопоказаний:

1. 1. Семена растения содержат большое количество кальция и фосфора, избыток которых может спровоцировать проблемы с дыхательной системой и вызвать одышку. Избыток кальция негативно сказывается на функционировании сердца и сосудов.
2. 2. Вред здоровью оказывает растение для больных с диагнозами астма, эпилепсия, при хронических депрессиях и психических расстройствах.
3. 3. Негативно расторопша воздействует на организм при хроническом холецистите, закупорке желчных протоков.
4. 4. Терапию мочекаменной болезни травники рекомендуют проводить с постепенного увеличения дозировки шрота.
5. 5. Не рекомендуется использовать семена растения детям до 12 лет и беременным женщинам.

Продукт оказывает побочные эффекты при бесконтрольном и неправильном лечении. Оптимальную дозировку подскажет лечащий врач исходя и индивидуальный особенностей организма и наличия хронических патологий. Запрещено принимать шрот чертополоха людям с аллергией на растение.

https://youtube.com/watch?v=5XEaMk9LrnU

6 Лечение проблем с артериальным давлением

Растение признано одним из самых эффективных в терапии гипертонической болезни. Лечебные компоненты снижают артериальное давление. Флавоноиды в составе расторопши способствуют укреплению стенок сосудов, активизируют работу надпочечников, приводят в норму свертываемость крови. Целительные свойства семян расторопши положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Жирные кислоты, магний и витамин Е улучшают эластичность капилляров, снижают спазмы сосудов, тем самым предотвращая образование тромбов.

Лигнаны сводят влияние холестерина на нет, восстанавливают кислородный баланс в крови. Регулярное употребление средств на основе шрота позволяет избежать развития атеросклеротических бляшек. В свою очередь эти факторы позволяют снизить давление. Показания для лечения шротом касаются больных страдающими стабильным повышением артериального давления.

В течение месяца показано принимать по 1 чайной ложке порошка трижды в день. После чего обязательно нужно выдержать получасовой перерыв перед едой. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом прежде, чем начинать длительную терапию. В ряде случаев нельзя совмещать употребление расторопши с некоторыми синтетическими препаратами.

7 Шрот при камнях в почках

Для восстановления полноценного функционирования мочеполовой системы в послеоперационные периоды рекомендуется употребление чая из шрота расторопши. Целебный напиток позволяет купировать воспалительный процесс и выводит лишнюю жидкость из организма. Терапия чаем показана при следующих урологических проблемах:

• почечнокаменной болезни;
• симптомах нарушения почечной деятельности;
• влиянии на почки токсинов;
• воспалении почек и мочевого пузыря.

Чай готовится из 1 чайной ложки сырья и стакана кипятка. Средство настаивается 7-10 минут и употребляется внутрь утром и вечером. Для усиления эффекта можно к чаю добавлять свежевыжатый сок из 2-х листьев чертополоха. При почечнокаменной болезни рекомендуется выпивать по 200 мл отвара из шрота каждое утро натощак.

8 Лечение печени

Расторопша оказывает уникальное целительное воздействие на пораженную печень в результате алкогольной интоксикации. Показано применение растения при жировом гепатозе и циррозе. Средства на основе шрота способствуют детоксикации организма в результате длительного приема антибиотиков и других синтетических препаратов. Растение оказывает лечебный эффект при поражении печени химическими веществами.

Правильно использование сырья позволяет купировать процесс отравления печени ядом белой поганки и после укусов змеи. Отвары и настои с использованием шрота замедляют рост карциномы печени. В процессе лекарственной терапии происходит восстановление клеток органа, выводятся все токсины. Измельченные семена расторопши можно употреблять в свежем виде или добавлять к салатам. Народные целители рекомендуют придерживаться дозы в 2 г перед каждым приемом пищи.

Для печени полезно принимать 1 г шрота на 1 кг массы тела. Это количество нужно разделить на несколько частей и употреблять в течение дня. Курс интенсивного лечения должен составлять 5-7 дней. Затем дозировка снижается до 1,5 чайной ложки за прием трижды в течение суток. Лечение – не менее 3-х недель. Рекомендуется готовить из расторопши отвары и чай. При терапии проблем с печенью не стоит употреблять на основе растения спиртовые настойки.

9 Терапия других заболеваний

При ослабленном иммунитете, в периоды простудных эпидемий показано рекомендуется ежедневно пить чай на основе расторопши. На 0,5 л кипятка потребуется 2 чайные ложки шрота. Заварить, как обычный чай и выпить за 3 приема в течение дня. Курс терапии – от 14 до 21 дня.

9.1 Кашель

Регулярный прием лечебного отвара в течение 10 дней рекомендуется при лающем сухом кашле. На разовую дозу средства используют стакан кипятка и пол чайной ложки шрота расторопши. Нужно дать отвару отстоятся около 5 минут, затем можно выпивать. Для усиления терапевтического воздействия на верхние дыхательные пути следует добавить чайную ложку натурального меда. Пить лекарство нужно каждые 30 минут. Травники советуют принимать средство до улучшения самочувствия и появления мокроты при кашле.

9.2 Похмелье

Для того чтобы купировать похмельный синдром и избавиться от тошноты, рвоты, вялости, усталости и сонливости, необходимо воспользоваться следующим рецептом. В одном стакане кипяченой воды нужно размешать 1 столовую ложку сырья. Накрыть крышкой и выдержать 10 минут. Употребить сразу всю порцию. Улучшение самочувствия начинается уже с первых минут. Устранить даже хронические запоры можно, употребляя по 1 чайной ложке шрота перед приемами пищи. Минимум 3 раза в течение суток. Важно запивать средство большим количеством жидкости.

9.3 Повышенный сахар

Нормализовать повышенный сахар в крови можно используя целебное средство: на 30 г порошка взять 500 мл кипятка. Смесь требуется томить на водяной бане до уменьшения жидкости в 2 раза. Целебный концентрат перед употреблением нужно тщательно отфильтровать. Общая терапия составляет 20 дней. В течение дня нужно принимать по 2 чайные ложки лекарства через каждые 2 часа. Для людей с осложненным сахарным диабетом можно натощак пить чай из шрота расторопши.

10 Лечение проблем с кожей

Уникальное воздействие оказывает на кожу скраб из шрота расторопши. Для одной процедуры берется 1 столовая ложка растительного компонента и разбавляется водой комнатной температуры до кашицеобразного состояния. Наносить массажными движениями на пораженные угревой сыпью участки кожи. Смывать теплой водой, затем наносить легкий увлажняющий крем. Применять 3-4 часа в неделю. Эффективно средство в борьбе с воспалительным процессом на коже лица, при образовании черных точек и расширенных пор.

Выявлено, что расторопша обладает свойством детоксикации, помогает активизировать производство желчи и улучшает пищеварение. Это положительно сказывается на состоянии кожи. Регулярное употребление целительных отваров позволяет устранить такую проблему, как угревая сыпь и акне. Достичь улучшения внешнего вида кожи можно уже через 2 месяца после начала терапии. Принимать отвар из 2 чайных ложке шрота на стакан кипятка нужно каждый день перед завтраком.

Экстракты расторопши рекомендуется использовать в качестве масок и ополаскивателей для ухода за волосами. Улучшается их структура, предотвращается выпадение, происходит укрепление волосяных фолликул. Еженедельные маски с расторопшей позволяют восстановить эластичность эпидермиса, увлажнить и смягчить кожу. В результате исследований выявлено, что косметические домашние средства на ее основе позволяют замедлить появление морщин.

11 Для похудения

Шрот расторопши широко применяется в народной медицине для похудения:

• он способствует выведению из организма вредных веществ;
• сулубин, входящий в состав растения, оказывает непосредственное влияние на расщепление жиров, препятствует их отложению;
• оказывает легкое слабительное воздействие;
• благодаря силимарину предотвращается обвисание кожи в процессе избавления от лишних килограмм;
• растение способствует правильному обмену веществ;
• нормализует гормональный фон, который нарушается вследствие ожирения.

Правила применения шрота для похудения согласно инструкции:

• ускорить процесс можно, сочетая прием шрота с одуванчиком;
• пить шрот нужно по 1 чайной ложке, запивая большим количеством воды, перед каждым приемом пищи;
• терапия растением составляет 21 неделю, затем нужно обязательно делать перерывы в 14 дней;
• одновременно необходимо отказаться от жирного, консервированных продуктов и фаст-фуда.

Активные компоненты расторопши выводят холестерин из организма. При сложных стадиях ожирения шрот рекомендуется добавлять непосредственно в пищу. Специфический вкус растения подавляет аппетит.

Фото

Вопрос-ответ

Какие болезни лечит шрот расторопши?

Шрот расторопши применение находит и в дерматологии. Рекомендуется он при аллергических заболеваниях кожи, дерматозах, витилиго, облысении, красном плоском лишае, псориазе и т. д. Это средство помогает организму подавлять выработку гистаминов, которые напрямую связаны с головными болями и аллергическими проявлениями.

Можно ли принимать расторопшу при камнях в желчном пузыре?

Масло расторопши обладает желчегонным эффектом. При желчекаменной болезни принимать его не советую.

Можно ли расторопшу при панкреатите?

Расторопша способствует регенерации и восстановлению клеток. Используется расторопша при токсикозах беременных, отравлениях (грибами, толуолом), сахарном диабете, после химио- и лучевой терапии, при панкреатите, аднексите, атеросклерозе, заболеваниях кожи (псориазе, дерматитах, витилиго).

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом применения шрота расторопши обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных противопоказаний и нежелательных взаимодействий.

СОВЕТ №2

Для достижения максимального эффекта от шрота расторопши, добавляйте его в рацион постепенно. Начните с небольших доз, чтобы дать организму время адаптироваться, и наблюдайте за реакцией своего организма.

СОВЕТ №3

Используйте шрот расторопши в сочетании с другими полезными продуктами, такими как йогурт, смузи или каши. Это не только улучшит вкус, но и повысит усвояемость полезных веществ.

СОВЕТ №4

Регулярно следите за своим состоянием и самочувствием во время приема шрота расторопши. Если вы заметите какие-либо негативные изменения, прекратите его использование и обратитесь к специалисту.