Причины появления птоза груди, стадии и лечение

Грудные железы имеют сложную анатомию и в физиологическом плане выполняют единственную функцию – обеспечение питанием новорожденного малыша. Все проблемы, связанные с объемом и внешним видом груди, прежде всего, имеют психологическую подоплеку. Для многих женщин птоз молочных желез (опущение груди) становится поводом для психоэмоциональных расстройств и комплексов, связанных со своей внешностью. В борьбе за красоту груди представительницы прекрасного пола прибегают к самым невероятным методикам вплоть до хирургической коррекции.

Почему грудь не держит форму?

Птоз груди связан с естественными изменениями и обусловлен строением молочных желез. Грудь, состоящая из железистых тканей, жира, связок и кожи, не имеет мышечных тканей. Поэтому с помощью физических нагрузок невозможно откорректировать ее форму.

Грудные мышцы, расположенные под молочными железами, позволяют при должном внимании создать надежную опору для груди, что замедлит процесс потери формы.

Изменения, произошедшие с любым из компонентов молочных желез, неизбежно отражаются на ее внешнем виде. Опускается грудь под влиянием:

• Снижения эластичности кожных покровов
• Растягивания связок
• Изменений объема железистых тканей, жира.

Должный уход и профилактические меры позволяют затормозить прогресс развития птоза, но остановить естественный процесс невозможно.

Птоз груди, или опущение молочных желез, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются женщины в разные периоды жизни. Врачи выделяют несколько причин его появления, включая возрастные изменения, гормональные колебания, беременность и кормление грудью, а также резкие колебания веса. С возрастом ткани теряют эластичность, что также способствует опущению.

Существует несколько стадий птоза, от легкой, когда грудь лишь немного опущена, до тяжелой, когда она значительно смещена вниз. Врачи рекомендуют комплексный подход к лечению, который может включать физические упражнения для укрепления грудных мышц, использование специальных бюстгальтеров и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и выбор метода лечения должен основываться на индивидуальных особенностях и потребностях. Регулярные консультации с врачом помогут определить наилучший подход к коррекции данной проблемы.

https://youtube.com/watch?v=kHyimxIoPAM

Причины возникновения птоза

Скорость патологических изменений зависит от многих факторов.

• Наследственная предрасположенность. Состояние кожных покровов, упругость связок во многом зависят от скорости синтеза коллагена и эластина, которая заложена на генном уровне.
• Размер груди. Закон гравитации не обходит стороной женские прелести. Поэтому чем больше молочные железы, тем выше риск раннего опускания
• Гормональный фон. При каждой менструации молочные железы имеют свойство набухать под влиянием гормонов и возвращаться в своё обычное состояние, не теряя формы. Но постоянное изменение объема молочных желез с возрастом отражается на состоянии кожи, которая теряет свои способности быстро восстанавливаться
• Беременность. Увеличение груди при беременности обусловлено как гормональными изменениями, так и увеличением веса. На возможность восстановления состояния груди влияют возраст будущей мамочки, количество беременностей. Роженицам после 30 лет намного сложнее справиться с потерей форм
• Лактация. Во время грудного кормления растягивание молочных желез связано не только с наличием большого объёма молока и изменением гормонального фона, но и с несоблюдением рекомендаций по прикладыванию малыша, сцеживанию молока
• Климакс. Резкое уменьшение эстрогенов сказывается на эластичности и упругости кожных покровов, что провоцирует дряблость органа
• Возраст. Старение организма сопровождается замедлением всех процессов в организме. Скорость метаболизма отражается и на состоянии молочных желез, которые с возрастом просто «усыхают»
• Изменение веса. При лишнем весе жир откладывается и в грудных железах, что, с одной стороны, предает им большей привлекательности за счет объема, но, с другой стороны, растягивает кожу и вызывает опускание за счет веса. При резком похудении грудь неспособна быстро восстанавливать свою форму, и зачастую так и остается в виде обвисших женских прелестей
• Интенсивные занятия спортом. Конечно, спортивные нагрузки не вредят груди. Но занятия бегом, прыжками, другими интенсивными подвижными видами спорта без поддерживающего белья становятся причиной постоянного движения груди, что не лучшим образом отражается на ее состоянии
• Осанка. Постоянная сутулость, работа, связанная с неправильным положением позвоночника, позволяют груди длительное время находиться в обвисшем виде, что со временем становится нормой
• Вредные привычки и питание. Курение, алкоголь, а также нерациональное питание имеют косвенное влияние на молочные железы. В первую очередь они сказываются на состоянии кожи, на груди в том числе.

Стадии птоза

В медицинской и косметологической практике принято определять степень птоза, в зависимости от расположения соска по отношению к линии прикрепления молочной железы. При отсутствии патологии сосок находится выше грудной складки, в идеале он расположен на уровне середины предплечья.

Дальнейшие изменения относят:

1. К начальной стадии птоза, когда сосок расположен на уровне грудной складке, а ладонь при расположении под молочной железой накрывается тканями на 1–2 пальца
2. К средней стадии, если расположение соска определяется ниже складки, но он еще находится выше грудных тканей, «смотрит» вперед
3. К запущенной стадии, когда сосок направлен в пол, находится гораздо ниже линии груди. В этом случае ладонь, расположенная под молочной железой, полностью накрывается ее тканями.

В отдельную группу выделяют псевдоптоз, когда значительно опускаются железистые ткани, в то время как сосок сохраняет свое расположение выше грудной линии.

Птоз груди — это состояние, которое вызывает беспокойство у многих женщин. Причины его появления могут быть разнообразными: возрастные изменения, генетическая предрасположенность, гормональные колебания, а также резкое снижение веса или беременность. Многие отмечают, что с возрастом грудь теряет упругость и форму, что связано с уменьшением количества коллагена и эластина в коже. Существует несколько стадий птоза, от легкого опущения до выраженного, когда грудь значительно опускается ниже уровня сосков. Лечение может варьироваться от консервативных методов, таких как специальные упражнения и поддерживающее белье, до хирургических вмешательств, таких как маммопластика. Женщины часто делятся своим опытом, подчеркивая важность выбора подходящего метода в зависимости от индивидуальных особенностей и желаемого результата.

https://youtube.com/watch?v=0U8OsD95POo

Возможные последствия птоза

Птоз груди в большей степени косметическая патология. Она провоцирует ряд комплексов и проблем, связанных с ношением открытой одежды, с занятиями спортом, с личным отношением к своей внешности. Но в некоторых случаях косметическая проблема может перерасти в психологическую, что проявляется эмоциональными расстройствами, депрессиями и даже проблемами в семейных отношениях.

Но, кроме беспокойства о красоте груди, не стоит забывать и о возможных последствиях птоза, которые в запущенных случаях могут выражаться:

• Появлением опрелостей под грудью
• Образованием рожистых воспалений
• Ухудшением кровообращения
• Нарушением лимфотока
• Образованием кист протоков, лимфогранулем, способных перерождаться в онкологические опухоли.

Такие последствия возможны при сильном опущении молочных желез, имеющих большой размер.

Лечения птоза

К сожалению, действенных консервативных методов лечения птоза не существует. Придать груди первозданный вид можно только при помощи хирургического вмешательства. Операция по коррекции формы молочных желез – мастопексия позволяет убрать излишки кожи, вернуть сосок в его анатомическое положение. В зависимости от стадии патологии, выбирают один из методов подтяжки:

1. Периоральная методика эффективна при работе с грудью при начальном или псевдоптозе. Рассечение кожных покровов проводится вокруг ареолы
2. Вертикальную методику применяют в более запущенных случаях. При этом остается два рубца: вертикально от соска до подгрудной линии и вокруг околососкового круга.

Хирургическое воздействие проводится под общим наркозом и длится до трех часов. Часто мастопексия сочетается с увеличением или уменьшением молочных желез. Реабилитационный период предусматривает ношение компрессионного белья, которое позволяет уменьшить отечность.

Но такой вид лечения не позволяет застраховаться от последующих рецидивов. Возраст и другие факторы неизбежно сказываются на состоянии груди. Особенно это актуально, когда при проведении операции использовались методики по увеличению молочных железных.

Чтобы отсрочить процесс, необходимо тщательно следить за показателями веса и проводить профилактические мероприятия по предотвращению птоза.

https://youtube.com/watch?v=bAJzFJv1klc

Профилактика птоза

Профилактические методики направлены на улучшение кровотока, повышение эластичности и упругости кожных покровов, укрепление грудных мышц. Эти меры позволяют сохранять форму груди на протяжении длительного периода. Профилактические методики целесообразно применять и после проведения подтяжки хирургическим путем.

Лечебная гимнастика и спорт

Специально разработанный комплекс позволяет воздействовать на грудные мышцы. Уделять грудным мышцам достаточно по 10–15 минут через день. Заниматься профилактической гимнастикой можно как в тренажерном зале, где инструктор поможет подобрать эффективные упражнения, так и дома.

Водные процедуры

Акватерапия применяется для лечения многих кожных проблем. Для воздействия на кожные покровы груди применяют:

• Подводный массаж
• Контрастный душ
• Гидромассаж.

Укрепляет грудные мышцы плавание и аквааэробика.

Физиотерапия

Существует несколько способов улучшить упругость кожи на молочных железах. В физиотерапевтическом кабинете могут предложить процедуры в виде:

• Лазеротерапии
• Электростимуляции
• Дарсонвализации
• Ультразвука.

Косметологические процедуры

Современные способы работы с грудью позволяют не только предотвратить старение, но и значительно улучшить ее состояние. Косметолог может порекомендовать:

• Биоревитализацию
• Мезотерапию
• Воздействие микротоками
• Массаж
• Обертывания.

Применяется также подтяжка специальными косметическими нитями, которую осуществляет пластический хирург.

Другие методы профилактики

Не на последнем месте в профилактическом списке стоят домашние процедуры в виде:

• Применения кремов, компрессов, лосьонов, масок
• Проведения горячих и холодных обертываний
• Использования эфирных масел и трав для приготовления различных масок, кремов по народным рецептам.

Стоит помнить о причинах, провоцирующих птоз, и не допускать:

• Резких колебаний веса
• Нарушений осанки
• Занятий спортом без поддерживающего белья.

Регулярный уход за грудью, занятия спортом и отказ от вредных привычек позволяют повернуть время вспять и значительно отсрочить негативные проявления птоза.

Вопрос-ответ

Как определить стадию птоза груди?

Птоз I степени – сосок находится либо на уровне складки, либо до 1 см ниже ее. Птоз II степени – сосок находится от 1 до 3 см ниже субмаммарной складки. Птоз III степени – сосок находится на 3 см и более, ниже складки, либо на самом нижнем полюсе груди.

Как остановить птоз груди?

При птозе груди 1 степени вернуть бюсту красивую форму можно с помощью эндопротезирования — операции по его увеличению имплантами. Проблема более запущенного птоза 2 или 3 степени решается мастопексией (маммопексией), то есть подтяжкой груди.

Как лечить птоз грудей?

Чаще всего птоз груди исправляют именно подтяжкой. Данная операция проводится под общей анестезией на протяжение нескольких часов. Суть метода заключается в иссечение лишней кожной ткани и поднятии молочных желез вверх.

Почему появляется птоз груди?

Чаще всего с этой проблемой обращаются женщины. Есть много факторов, которые могут привести к опущению груди: беременность, грудное вскармливание, скачки в весе, гормональные изменения. Мужчины тоже могут быть недовольны эстетикой своего торса. Особенно, если было резкое похудение, после которого кожа обвисла.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проводите самообследование груди. Это поможет вам заметить любые изменения на ранних стадиях и обратиться к врачу при необходимости.

СОВЕТ №2

Поддерживайте правильную осанку. Укрепление мышц спины и груди может помочь предотвратить птоз, так как хорошая осанка поддерживает грудные ткани в правильном положении.

СОВЕТ №3

Выбирайте подходящий бюстгальтер. Хорошо подобранное нижнее белье может значительно поддерживать грудь и уменьшать риск ее обвисания, особенно во время физической активности.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой вес. Резкие колебания массы тела могут негативно сказаться на состоянии груди, поэтому старайтесь поддерживать стабильный вес с помощью сбалансированной диеты и регулярных физических упражнений.