Онемели конечности во время сна

Симптомы

Как правило, патологическое онемечение конечностей сопровождается не только потерей чувствительности, но и другими симптомами, указывающими на нарушение работы организма. Наиболее часто онемение ног сочетается со следующими симптомами:

• болезненность;
• слабость, повышенная утомляемость;
• посинение или наоборот – покраснение кожных покровов;
• отечность;
• покалывание;
• чувство тревоги;
• боль или дискомфорт в области поясницы;
• зуд, жжение;
• появление сосудистой сетки или расширение вен;
• образование сыпи на коже ног;
• учащенные позывы к мочеиспусканию.

Если причиной онемения стали серьезные нарушения в организме, то данные симптомы могут дополниться:

• нарушением координации в пространстве;
• параличом;
• нарушением речи;
• неконтролируемым мочеиспусканием или дефекацией;
• нарушением дыхания и/или зрения;
• заторможенностью, предобморочным состоянием.

Причины

Большую часть людей пугает онемение. Особенно если оно возникает несколько раз подряд. В этом случае на ум сразу приходит множество историй тяжелых болезней, при которых присутствовал данный симптом. Почему немеют ноги, и стоит ли этого бояться?

Механические

Нередко онемение возникает в результате сдавливания нервных узлов или кровеносных сосудов после длительного нахождении человека в одной позе. В тяжелых случаях конечность не только немеет, но и хуже двигается или вовсе парализуется на несколько минут. Однако после смены позы человек начинает ощущать покалывание, после чего чувствительность и подвижность вновь возвращаются. Чтобы ускорить этот процесс, больной может выполнить самостоятельно легкий массаж ног.

Кровообращение

По кровотоку питательные вещества доходят к абсолютно всем тканям в организме, в том числе и тем, из которых состоят нижние конечности. Именно поэтому первым симптомом нарушения кровообращения зачастую является именно онемение конечностей. Существует множество патологий, приводящих к подобному эффекту. Самой распространенной из них является тромбоз глубоких вен. При этом заболевании в венах образуются кровяные сгустки, в результате чего кровь не может нормально циркулировать и застаивается в ногах.

Помимо онемения конечностей при тромбозе больные отмечают у себя также изменение оттенка кожных покровов (как правило, они синеют) и их шелушение. Лечение тромбоза довольно сложное. Проводиться оно должно исключительно под наблюдением специалиста. Наиболее часто для устранения неприятных симптомов пациентам назначаются лекарства разжижающие кровь, препараты-антикоагулянты, а также противовоспалительные средства. Для быстрого устранения неприятных симптомов врач может порекомендовать ношение компрессионного белья.

Помимо тромбоза онемение конечностей может спровоцировать облитерирующий эндартериит – заболевание, при котором просвет сосудов и артерий сильно уменьшается, в результате чего кровообращение замедляется. При этом больные отмечают не только онемение конечностей, но и их охлаждение. Лечение этой патологии заключается в приеме медикаментозных средств, разжижающих кровь и спазмолитиков.

Онемение ног во время сна может произойти и из-за синдрома Рейно – патологии, при которой у больного возникает сильный спазм сосудов, что также приводит к ухудшению кровообращения. Суть лечения синдрома Рейно заключается в приеме лекарств, снимающих спазм сосудов и расширяющих их. Помимо этого причина онемения может заключаться в нарушении работы сердца. В данном случае сердце может просто не справляться со своей функцией, из-за чего кровь не будет в достаточном количестве поступать к конечностям.

Авитаминоз

Иногда онемение вызывает банальная нехватка витаминов и минералов, особенно дефицит цианокобаламина, благодаря которому происходят обменные процессы в нервной системе. Лечение онемения конечностей во время сна в этом случае заключается в приеме витаминно-минеральных комплексов, подобранных врачом.

Позвоночник

В стволе позвоночника расположено огромное количество нервных волокон. Иногда некоторые их этих волокон могут передавливаться, что неизбежно приведет к онемению конечностей (причем занеметь могут не только ноги, но и руки). Довольно часто онемение появляется при грыже позвоночника или смещении позвонков. Иногда онемение ног свидетельствует об онкологических процессах в позвоночнике (при разрастании опухоль сдавливает нервы, и вызывает различные нарушения). Лечение онемения в данном случае будет полностью зависеть от того, какие именно изменения в позвоночнике стали причиной онемения. Однако в большинстве случаев оно ограничивается лечебным массажем и приемом медикаментозных средств (хондропротекторы, противовоспалительные средства, обезболивающие препараты).

ЦНС

В этом случае онемение возникает не во всей ноге, а только на определенном ее участке (например, немеет только ступня или область выше колена). Довольно часто причиной такого онемения является полиневрит – инфекционное заболевание, при котором происходит поражение нервных окончаний вследствие интоксикации. Помимо онемения полиневрит могут сопровождать следующие симптомы:

• холод в ногах;
• слабость;
• нарушение двигательной функции;
• боль в ногах.

Лечение полиневрита заключается в устранении причины заболевания. Для быстрого восстановления организма больному рекомендуется соблюдать постельный режим и проходить физиотерапевтические процедуры. Кроме полиневрита причиной онемения может быть нейропатия – заболевание, при котором у больного в нервных волокнах происходят различные патологические и дистрофические процессы. Причины нейропатии могут заключаться в нарушении кровообращения, вирусных или инфекционных поражениях, интоксикации. Среди самых распространенных симптомов данного заболевания можно отметить онемение, слабость конечностей и нарушение их двигательной функции. Суть лечения нейропатии заключается в употреблении лекарственных препаратов и прохождении физиотерапевтических процедур (электрофорез, лечение лазером, массаж).

Беременность

Зачастую женщины впервые испытывают сильнейшее онемение нижних конечностей во время беременности. Данное явление – прямое следствие гормональных перестроек. Именно изменение гормонального баланса приводит к задержке лишней жидкости, из-за чего ноги начинают неметь и затекать. Иногда сильные отеки могут вызывать гестоз у беременных. Подобное состояние у беременных требует особенного внимания, ведь оно может вызвать роды раньше положенного срока.

Помимо этого причина онемения ног у беременных пациенток может состоять в неправильном кровообращении, ведь в этом случае объем циркулируемой крови сильно увеличивается и организм женщины выполняет работу за двоих. Лечение онемения у беременных может потребоваться в том случае, если данное явление возникает регулярно и при этом сочетается с головокружениями и болями в конечностях. Если онемение проявляется несильно и возникает редко – волноваться не нужно. После рождения ребенка неприятные симптомы исчезнут сами по себе.

Лекарства

Например, из группы таксанов, которые используются для лечения онкологических болезней (останавливают деление раковых клеток). Стоит сказать, что в этом случае онемение может сочетаться с тошнотой, рвотой и нарушением стула.

Диагностика

Чтобы выяснить точные причины патологии больному в самые короткие сроки рекомендуется выполнить:

• рентгенографическое исследование позвоночника;
• МРТ и КТ;
• электромиографию;
• УЗИ.

Помимо этого врач обязательно проводит беседу с больным, в ходе которой он выясняет сопутствующие симптомы и узнает, после чего начало возникать онемение и как часто оно повторяется.

Кроме этого пациенту назначается общий и биохимический анализ крови (помогает оценить гормональный фон, уровень витаминов в организме). В некоторых случаях дополнительно может быть назначен анализ мочи. Для оценки состояния кровеносных сосудов необходимо выполнение дуплексного сканирования, а также ангиографии. Данные исследования помогут обнаружить закупорку сосудов, их патологическое сужение и другие негативные изменения еще на начальных этапах. Исходя из этого, можно сделать вывод, что точные причины онемения ног может выяснить только квалифицированный специалист, и только после тщательного исследования.

Профилактика

Даже если основное заболевание, вызвавшее онемение будет устранено, рецидивы онемения все равно могут повториться спустя некоторое время. Чтоб предотвратить это специалисты рекомендуют:

1. Заниматься легкими видами спорта. Причем физические упражнения должны быть направлены на разработку позвоночника и мышц ног. Для этого идеально подойдет плаванье, бег, езда на велосипеде, прыжки на скакалке.
2. Ограничить или вовсе отказаться от напитков с высоким содержанием кофеина. К таким относится кофе и чай (особенно зеленый). Это связано с тем, что кофеин может приводить к спазму сосудов и, как результат – нарушению кровообращения в теле.
3. Увеличить потребление продуктов с большим количеством витамина B12 (мясо, рыба, яйца, субпродукты, молочные продукты) и железа (гречневая крупа, печень, орехи).
4. Принимать контрастный душ каждый день после пробуждения и перед сном.
5. Одеваться по погоде.

Если онемение все равно повторилось необходимо обратиться к врачу. В противном случае отсутствие лечения может привести к тяжелым осложнениям.