Бронхиальная астма – это заболевание хроническое. Современная медицина не знает окончательного способа избавления от этой болезни ни у взрослых, ни у детей.
Для улучшения самочувствия применяют массаж при бронхиальной астме. Его считают эффективным и в современных центрах, и с точки зрения нетрадиционной медицины. Для пациентов этот вариант предпочтительнее других процедур (мало, кто любит уколы, таблетки, нагрузки лечебной физкультуры и т.п.).
Действие массажа основано на физическом влиянии на определенные точки грудной клетки, шейно – воротникового отдела и спины.
В результате у взрослых и детей:
- Улучшается кровообращения
- Увеличивается объем дыхания
- Клетки организма получают больше кислорода
- Повышается проходимость бронхов, и легкие лучше вентилируются
- Расширяются дыхательные пути, что позволяет избежать очередного приступа
- Укрепляются мышцы
- Повышается иммунитет.
В каждом случает необходимо подходить к массажу грудной клетки индивидуально. Встречаются и противопоказания в зависимости от стадии и степени заболевания. С особой осторожностью необходимо назначать массаж при бронхиальной астме у детей, чтобы не вызвать ухудшения состояния.
Когда массаж делать нельзя
В зависимости от возраста и состояния пациента массаж при бронхиальной астме может быть противопоказан. Самый главный запрет на массирование грудной клетки (в том числе и у детей) устанавливается в периоды обострения болезни (особенно во время приступа удушья), а также в случае:
- Наличия онкологического заболевания у пациента
- Открытого кровотечения
- Наличия гнойников и открытых ран
- Если есть повреждения кожи, вызванные инфекцией и/или грибковыми заболеваниями
- Если имеются любые виды заболеваний, сопровождающиеся повышением температуры тела
- Имеется грыжа между позвонками
- Лихорадки
- Повышенного артериального давления
- Беременности
- Заболеваний сердечно – сосудистой системы
- Почечной и/или печеночной недостаточности
- Нетрезвого состояния пациента (и массажиста тоже)
- Различных заболеваний крови
- Наличия у пациента тромбофлебита и/или тромбоза
- Психического нарушения состояния пациента
- Наличия туберкулеза
- Наличие травм грудной клетки
- Аневризмы, варикозного расширения вен, атеросклероза.
Также при массаже грудной клетки у больного астмой нельзя использовать эфирное масло. Запахи (особенно лаванда) могут вызвать приступ удушья. В любом случае необходимо обращаться за помощью только к квалифицированным медицинским работникам и не доверять делать массаж грудной клетки и спины при наличии астмы необразованным самоучкам.
Врачи отмечают, что массаж может быть полезным дополнением к основному лечению бронхиальной астмы. Он способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц и снижению стресса, что в свою очередь может положительно сказаться на состоянии пациента. Специалисты подчеркивают, что массаж помогает улучшить отхождение мокроты, что особенно важно при обострениях заболевания. Однако они предупреждают, что массаж не является заменой медикаментозной терапии и должен проводиться только после консультации с врачом. Важно учитывать индивидуальные особенности каждого пациента, так как в некоторых случаях массаж может вызвать ухудшение состояния. Врачи рекомендуют выбирать квалифицированных специалистов, которые имеют опыт работы с пациентами, страдающими астмой.
Особенности для маленьких пациентов
Массаж при бронхиальной астме у детей имеет ряд своих особенностей. Применяя его как способ лечения (профилактики) астмы у детей необходимо соблюдать осторожность. Техника массирования ребенка при заболеваниях астмой или бронхитом следующая:
- Ребенка гладят пальцами или всей ладонью по спине от поясницы к шее
- Растирание (разогрев) представляет собой резкие движения руками навстречу друг другу по всей области спины
- Лопатки «греют» по кругу, захватывая при этом руки с внутренней стороны до подмышек
- Выполняют скользящие движения по грудной клетке и животу ребенка, обхватив его сзади (со спины)
- Мелкие гладящие движения по плечам, лопаткам и области шеи от плеч к голове
- Перекрестные растирания заключаются в круговых движениях – одна рука на лопатке, другая на пояснице
- Тесто – массажист стоит с одной стороны от пациента, а на другой стороне спины делает движения, аналогичные при вымешивании теста
- Положение массажиста такое же как при применении приема «Тесто», но вместо вымешивания производят постукивания по спине сложенными «лодочкой» ладонями
- Повернув ладони друг к другу, выполняют резкие отрывочные рубящие движения по всей области спины
- Сверху и по бокам грудной клетки без особой силы колотят полураскрытыми кулаками
- Массажист стоит сзади от маленького пациента, пальцы расположены в промежутках между ребрами, кисти одновременно вибрируют и надавливают на кожу
- Гусеница – большие пальцы на позвоночнике, а остальные 8 перемещаются от поясницы к шее, перебирая кожу
- Выкручивание кожи в районе лопаток – кожа оттягивается двумя пальцами каждой руки и соединяется между собой, а затем отпускается.
Во время массирования ребенок может сидеть на стуле. Самых маленьких детей кладут на кушетку на спину или на живот. Можно взять на руки.
Виды лечения
Для борьбы с астмой существует несколько видов массажа. Некоторые из них классические, а некоторые нетрадиционные. В зависимости от индивидуальных особенностей пациентов и степени тяжести заболевания врач назначает подходящий вариант массирования. Одного дня лечения недостаточно. Больной должен пройти весь назначенный курс и при необходимости его повторить.
Массаж при бронхиальной астме вызывает разнообразные мнения среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что массаж помогает расслабиться и снизить уровень стресса, что, в свою очередь, может положительно сказаться на состоянии дыхательных путей. Некоторые пациенты сообщают о снижении частоты приступов и улучшении общего самочувствия после сеансов массажа. Однако важно помнить, что массаж не является заменой основного лечения и не может полностью устранить симптомы астмы. Врачи рекомендуют использовать массаж как дополнение к медикаментозной терапии и другим методам, таким как дыхательная гимнастика. Перед началом процедур стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящий вид массажа и избежать возможных противопоказаний.
Техника классического массажа
Разогрев кожи
Пациент ложится на спину, ноги должны быть немного приподняты вверх. Первый этап классического массажа это разогрев кожи и мышц. В этом случае используются поглаживания различной силы пальцами и/или ладонями от низа к верху по всей области грудной клетки.
Направление движений от живота в сторону подмышек и шеи. Затем наступает очередь выжимания, исключая соски и молочные железы.
Следующий этап – грудина, подключичные ямки, грудная мышца. Вторыми фалангами пальцев производят одинарные кругообразные движения (по направлению движения часовой стрелки). Межреберные промежутки массируют пальцами, не применяя большого усилия (нежно и осторожно).
После массажа грудной клетки пациент может переместиться в сидячее положение или перевернуться на живот. Врач при этом будет заниматься шейно – воротниковой зоной и спиной. Для начала разогревают мышцы в том же порядке, что и на грудной клетке. Массаж на спине и шее отличается от грудного только добавочными движениями – пощипывание мышц и кожи кончиками пальцев. В среднем на классический массаж затрачивают 15 – 20 минут.
Техника сегментарного массажа
Большинство ученых сходятся во мнении, что все в человеческом организме взаимосвязано. Нарушение работы любого из внутренних органов могут проявляться на коже человека. Каждый орган может иметь одну или несколько таких зон. При астме изменения происходят в мышцах:
- На спине
- На шее
- Грудной клетке
- На лопатках
- Межреберных промежутков.
Воздействие на эти отделы приводит к облегчению состоянию больного астмой и/или при бронхите. Взаимосвязь классического и сегментарного массажа велика. Но при этом последняя техника имеет свои особенности:
- Наибольшее внимание уделяется области лопаток – начинают обычно с правой лопатки, а заканчивают левой
- Пила – большие пальцы рук разводят в стороны и кладут на позвоночник, остальными пальцами перебирают кожу, двигаясь от поясницы к шее при этом выполняя «пилящие» движения
- Надавливание или круговые движения на область кожи между позвонками
- Вилка – штриховые или круговые движения от поясницы к шее (конечная точка – седьмой позвонок) вдоль столба позвоночника (задействованы всего пять пальцев с обеих рук, остальные пять не используются).
Окончание сегментарного массажа выражено в растяжении грудной клетки. Для этого массажист, не торопясь и не прилагая сильных усилий, растирает пациенту грудь. Затем, учитывая дыхание больного, руки массажиста смещаются от позвоночника к грудине (вдох – выдох). На полном выходе можно слегка сжимать область грудины.
https://youtube.com/watch?v=1xA-KX_7C7s
Техника интенсивного массажа
Интенсивный массаж назначают пациенту при условии, что иные виды массирования грудной клетки и спины ему противопоказаны. При этом пациент ложится на спину.
Главным отличием от классического массажа является влияние мастера на ассиметричные доли грудной клетки (область нижней части левого легкого и область верхней части правого легкого или наоборот).
Выделяется две зоны передней части грудной клетки и две части задней части грудной клетки. Смена очередности выбранных зон в течение массирования пациента должна пройти два раза. Основные применяемые приемы – растирание, вибрационное воздействие, разминание.
Курс включает 1-2 сеанса в течение 7 дней, но не более 5 процедур в общей сложности. Время сеанса составляет 30 – 40 минут.
Техника перкуссионного массажа
Перкуссия – постукивание. Этот вид массирования пациента применяют не только при астме, но и при различных видах бронхита. Он помогает:
- Избавиться от лишней мокроты
- Улучшить кровообращение в области легких
- Расслабить мышцы, принимающие участие в процессе дыхания.
Постукивания
Пациент в процессе массирования может сидеть на стуле или лежать на кушетке. Начало и окончание перкуссионного массажа полностью совпадает с манипуляциями при использовании классической техники.
На симметричные участки спины (зоны под ключицей, нижние дуги ребер, область между лопаток и под ними) наносят по нескольку ударов. Возможно применение сжимания грудной клетки, как и при сегментарной технике массирования.
Сеансы проводят 2-3 раза в день, не более 10 минут. Впоследствии переходят на 1 сеанс в сутки. Курс продолжают до 15 дней.
Самомассаж
Если у больного астмой или бронхитом нет возможности обратиться к помощи квалифицированного медика, он может сделать себе массаж самостоятельно.
Врачи рекомендуют делать самомассаж, совмещая с принятием душа и/или вовремя закаливания.
Грудную клетку сначала поглаживают, начиная движения от торса и заканчивая возле шеи. Затем интенсивно растирают, добиваясь согревающего эффекта. Далее по очередности проводят разминание кожи и мышц, применяют технику вибрационного массажа. Затем человек «встряхивается». На этом сеанс самомассажа окончен.
Для массажа спины и шеи можно использовать специальные приспособления. Прежде чем массировать собственное тело необходимо получить разрешение и рекомендации от лечащего врача.
Техника баночного массажа
Данная техника позаимствована у китайских целителей. Вакуумное массирование оказывает положительное влияние на кожные рецепторы, улучшая при этом кровообращение. Использовать можно стеклянные или резиновые банки. Второй вариант в последнее время применяется медиками чаще. Эффект тот же самый, но резину не нужно предварительно нагревать на огне, в отличие от стекла.
Перед тем как использовать этот способ, спину разогревают со специальным маслом. На поясницу ставят две банки и потихоньку перемещают их в направлении головы. В районе лопаток движение прекращается и возобновляется в обратном направлении. Поочередно перемещают обе банки, стараясь охватить при этом всю область спины.
Курс такого массирования не превышает двух недель. Максимальное время сеанса – 20 минут. Считается наиболее эффективным при лечении бронхиальной астмы.
Читайте также:
Техника точечного массажа
Точки надавливания при массаже
Еще одна техника, пришедшая к нам с Востока. Основывается на массировании определенных точек, воздействие на которые положительно влияет на работы легких. Выделяют пять основных точек:
- Промежуток ключица – грудная кость
- Немного ниже ключичной кости, на внешней части грудной клетки
- Промежуток позвоночник – лопатка чуть ниже точки, отмечающей края плеч
- Ниже основания большого пальца на руке в месте сгибания запястья
- Возле основания большого пальца на ладони.
Независимо от того, какая техника массажа подходит каждому пациенту, применять ее стоит лишь после консультации у своего доктора. Заниматься самолечением не стоит, особенно при таком заболевании как бронхиальная астма.
Вопрос-ответ
Как массаж может помочь при бронхиальной астме?
Массаж может способствовать расслаблению мышц, улучшению кровообращения и снижению стресса, что в свою очередь может помочь уменьшить частоту и интенсивность астматических приступов. Он также может улучшить дренаж бронхов и облегчить дыхание, что делает его полезным дополнением к основному лечению.
Существуют ли противопоказания к массажу для пациентов с бронхиальной астмой?
Да, существуют противопоказания. Массаж не рекомендуется при обострении астмы, наличии инфекционных заболеваний, а также в случае аллергических реакций на массажные масла или кремы. Перед началом процедур важно проконсультироваться с врачом.
Какой тип массажа наиболее эффективен для людей с бронхиальной астмой?
Наиболее эффективными являются техники расслабляющего и дыхательного массажа, такие как массаж грудной клетки и спины. Эти методы помогают улучшить вентиляцию легких и способствуют расслаблению дыхательных путей. Однако выбор техники должен основываться на индивидуальных потребностях пациента и рекомендациях специалиста.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации по техникам массажа, которые будут наиболее безопасными и эффективными для вас.
СОВЕТ №2
Выбирайте расслабляющие техники массажа, такие как шведский или лимфодренажный массаж. Эти методы помогут снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие, что может положительно сказаться на состоянии дыхательных путей.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на область грудной клетки. Мягкие поглаживания и растирания в этой зоне могут помочь улучшить кровообращение и способствовать лучшему отхождению мокроты, что особенно важно при бронхиальной астме.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярности. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить массаж курсами, сочетая его с другими методами лечения и профилактики бронхиальной астмы, такими как дыхательная гимнастика и физические упражнения.
