Плечелопаточный периартрит плохо поддается лечению и приносит страдания заболевшему. Боль в плече и нарушение подвижности плечевого сустава – основные симптомы заболевания. На первой стадии болезненные ощущения возникают только в районе плеча, в дальнейшем начинает болеть рука, шея и голова. При первых признаках патологии необходима консультация специалиста. Лечение производится как медикаментами, так и методами народной медицины.
1 Причины возникновения плечелопаточного периартрита
Заболевание часто возникает внезапно, но может развивается и постепенно. Основные причины болезни:
- 1. Длительное и сильное напряжение плечевого сустава.
- 2. Травма руки при ударе или ушибе.
- 3. Заболевание позвоночника.
- 4. Нарушение кровообращения, возникшего из-за болезни сердца.
- 5. Последствия после операции на молочной железе у женщин.
Врачи отмечают, что лечение плечелопаточного периартрита народными средствами может быть полезным дополнением к традиционной терапии, однако не должно заменять её. Многие пациенты обращаются к травам, компрессам и настойкам, надеясь на быстрое облегчение боли и улучшение подвижности. Тем не менее, специалисты предупреждают, что эффективность таких методов часто не имеет научного обоснования. Некоторые растения могут вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с лекарственными препаратами. Врачи рекомендуют прежде всего обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения. Народные средства могут использоваться только после консультации с врачом и в сочетании с основными методами терапии, такими как физиотерапия и медикаментозное лечение. Это поможет избежать осложнений и достичь наилучших результатов в восстановлении здоровья.
https://youtube.com/watch?v=y8G_ncQDuQs
2 Симптомы
Существует 2 основных симптома болезни:
- 1. Боль.
- 2. Ограничение неподвижности.
Интенсивность этих симптомов зависит от стадии заболевания. В начале болезни болевые ощущения минимальные. Они ощущаются только в отдельных случаях, при некоторых движениях руки.
Многие пациенты не обращают внимания на данный симптом, и у них развивается острая форма плечелопаточного периартрита. На этой стадии заболевания любое движение пораженной рукой вызывает резкую боль. Амплитуда движений сильно ограничена. Больному трудно поднять руку вверх, отвести ее за спину. Ночью болевые ощущения усиливаются и вызывают бессонницу.
При наступлении хронической формы заболевания болевые ощущения стихают, но острые приступы случаются время от времени, может возникнуть анкилозирующий периартрит, при котором сустав перестает двигаться. Важно вовремя начать лечение.
3 Использование народных методов лечения
Применение большинства народных средств в лечении плечелопаточного периартрита не дает моментального эффекта. Важно соблюдать последовательность и регулярность проведения процедур и тогда можно уменьшить боль и увеличить подвижность плеча.
Все способы являются вспомогательными и дополняют основное лечение, назначенное врачом.
Лечение плечелопаточного периартрита народными средствами вызывает множество мнений и обсуждений. Многие люди делятся положительным опытом использования различных травяных настоев и компрессов. Например, настой из листьев лопуха или корней хрена часто упоминается как эффективное средство для уменьшения боли и воспаления. Некоторые предпочитают использовать медовые компрессы, которые, по их словам, помогают улучшить кровообращение и ускорить процесс восстановления.
Однако не все так однозначно. Некоторые пациенты отмечают, что народные методы не всегда приносят желаемый результат и могут быть лишь временным облегчением. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому многие специалисты рекомендуют сочетать народные средства с традиционными методами лечения, чтобы достичь наилучшего эффекта. В конечном итоге, прежде чем начинать лечение, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
https://youtube.com/watch?v=gbwpYnT254g
3.1 Обертывания
Компрессы и обертывания целебными веществами обеспечивают глубокое прогревание плеча. Эффект от такого лечения проявляется быстро и сохраняется надолго.
Компресс наносится не только на больную поверхность, но и на близлежащие ткани. Количество сеансов для каждого больного определяется его состоянием.
3.1.1 Солевая повязка
Этот метод применяется давно, и противопоказаний для его использования нет. Способ применения:
- 1. Берется 5%-ный раствор обыкновенной поваренной соли.
- 2. Кусок марли или хлопковой ткани складывается в несколько слоев и помещается в раствор, где выдерживается не менее 3 часов.
- 3. Повязка на больном месте фиксируется при помощи марли или широкого бинта. Раствор подогревается перед наложением повязки. Повязка не закрывается компрессорной бумагой.
Обычно компресс ставится на ночь, но при необходимости можно продержать его дольше.
https://youtube.com/watch?v=aHdjy3P2rSo
3.1.2 Лечебные травы
Целебные растения для снятия болей:
- алтей лекарственный;
- ромашка аптечная;
- донник.
Травы берутся сухие. Ромашки и донника по 2 части, алтея – 1 часть. Растения перемешиваются и запариваются. Кашица из трав помещается в хлопковый мешочек или в салфетку и закрепляется при помощи бинта.
Повязка покрывается компрессорной бумагой и укутывается. Держится компресс до тех пор, пока трава не высохнет. Противопоказаний для применения этого средства не существует.
3.1.3 Хрен
Хрен имеет активные вещества, которые способны максимально прогреть ткани организма. При прогревании уменьшается воспаление тканей и усиливается их кровообращение, что помогает лечению периартрита.
Корень растения натирается на мелкой терке, подогревается и распределяется на ткани. Затем компресс помещается на больное плечо.
Растение способно вызвать ожог чувствительной кожи. Поэтому при жжении повязка снимается, и больное место смазывается растительным маслом.
3.1.4 Лопух
Использование листа лопуха является популярным и эффективным народным средством для снятия боли в плече.
Свежесрезанный лист растения тщательно моется, нагревается в теплой воде и немного разминается руками.
3.1.5 Мед
Для лечебного компресса применяется густой засахаренный мед. Болезненный участок и окружающие его части тела густо намазываются пчелиным продуктом, накрываются компрессорной бумагой и хорошо утепляются. Компресс ставится в вечернее время, а утром мед смывается теплой водой.
Процедура будет более эффективна, если проводить ее после расслабляющей ванны.
3.2 Растирания
Уменьшить болевые ощущения, или совсем убрать их, помогают целебные настойки и настои для растирания больных участков. Для их приготовления используется спирт или вода.
Наиболее популярные спиртовые настойки:
- 1. Настойка календулы. 4 столовые ложки измельченной травы настаивается на водке (0,5 л) в течение 3 недель. Настойка ежедневно встряхивается. Хранится в холодильнике.
- 2. Настойка мухоморов. Для приготовления препарата используются только шляпки молодых грибов. Они срываются руками, потому что прикосновение к металлу разрушают полезные вещества, находящиеся в грибах. 20 шляпок помещается в 0,5 л спирта и ставится в темное прохладное место. Лекарство будет готово через 49 дней.
Для приготовления настоев на воде используются следующие травы:
- 1. Листья мяты перечной, ромашки аптечной подорожника и корень лопуха – берутся в равных количествах, смешиваются и измельчаются. После этого они помещаются в воду, которая доводится до кипения. На 700 мл воды берется 8 столовых ложек смеси. После остывания отвар процеживается и употребляется для растирок. Остаток хранится в темном прохладном месте.
- 2. Березовые почки, листья мяты, корень одуванчика, зернышки кориандра – смешиваются и измельчаются. 5 столовых ложек травяной смеси заливаются водой (0,5 л), доводятся до кипения и выдерживаются на водяной бане 15 минут.
3.3 Лечебные ванны
Лечебные ванны принимаются с различными целебными травами или с сенной трухой. Продолжительность приема водной процедуры – не более 0,5 часа. Температура воды не должна превышать 38 градусов. Курс лечения обычно составляет 1 месяц.
Ванны принимаются через день. В домашних условиях важно контролировать частоту пульса и кровяное давление.
Принесет пользу использование следующих трав:
- корня аира;
- спорыша;
- чабреца;
- ромашки;
- шалфея;
- цветов злаков;
- плодов каштана;
- дубовой и еловой коры;
- хвои.
Ванны из сенной трухи применяются при терапии многих заболеваний, в том числе при плечелопаточном периартрите. Сенная труха заливается холодной водой, доводится до кипения и кипятится 0,5 часа. Чтобы упростить процедуру приготовления отвара, труха помещается в холщовый мешочек.
Отвар выливается в ванну температурой 37 градусов. Пациент находится в ней 20 минут. Курс составляет 19-30 процедур, в зависимости от состояния больного. Ванны принимаются каждый день, при больном сердце через день.
3.4 Целебные средства для употребления внутрь
При лечении суставов, связок и мышц широко используются оздоровительные напитки. Действенные рецепты:
| Средство | Рецепт |
| Отвар зверобоя |
|
| Чай из листьев и ягод |
|
| Чай с имбирем |
|
| Напиток из куркумы | Для приготовления напитка требуется 0,7 л воды, 10 г куркумы и 50 г меда:
|
| Отвар полевого хвоща |
|
| Семена льна | Льняное семя употребляется в любом виде:
Семена добавляются в каши, супы, салаты |
| Отвар из крапивы |
|
| Отвар розмарина |
|
| Напиток из черной смородины |
|
Полезна при лечении болезни плеча смесь из меда, лимона и чеснока. Для этого нужно взять:
- стакан меда;
- 2 головки чеснока;
- 2 лимона.
Лимоны вместе с кожурой и очищенный чеснок перемалываются на мясорубке и смешиваются с медом. Продукт хранится в прохладном месте. Лекарство едят перед основным приемом пищи по 1 столовой ложке.
Вопрос-ответ
Какая мазь лучше при плечелопаточном периартрите?
Применяют как селективные средства («Мелоксикам», «Целекоксиб», «Нимесил»), так и неселективные «Диклофенак», «Ортофен». Миорелаксанты снимают мышечный спазм (показаны при мышечно-тоническом синдроме).
Какие упражнения можно делать при плечелопаточном периартрите?
При плечелопаточном периартрите рекомендуется выполнять упражнения на растяжение и укрепление мышц плечевого пояса, такие как круговые движения плечами, подъемы рук в стороны и вперед, а также легкие растяжки. Важно начинать с низкой интенсивности и постепенно увеличивать нагрузку, избегая резких движений и болевых ощущений. Перед началом упражнений желательно проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом.
Что можно пить при плечелопаточном периартрите?
Наиболее широко применяются препараты группы НПВС, такие как ибупрофен, вольтарен, мовалис и т. д. При сильных болях возможно применение и рецептурных анальгетиков (например, с содержанием кодеина).
Какие упражнения убирают боль в плечевом суставе?
Для уменьшения боли в плечевом суставе полезны упражнения на растяжку и укрепление, такие как легкие круговые движения плечами, растяжка грудных мышц, а также упражнения с эспандером или легкими гантелями для укрепления ротаторной манжеты. Важно выполнять их медленно и осторожно, избегая резких движений, и при необходимости проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте компрессы из капустного листа. Капустный лист обладает противовоспалительными свойствами. Для этого просто оберните пораженное место свежим капустным листом и зафиксируйте его на ночь. Это поможет уменьшить боль и отечность.
СОВЕТ №2
Приготовьте настой из трав. Используйте такие травы, как зверобой, ромашка и календула. Залейте одну столовую ложку смеси трав стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, затем процедите и принимайте по 1/3 стакана три раза в день. Это поможет улучшить общее состояние и снизить воспаление.
СОВЕТ №3
Применяйте массаж с использованием эфирных масел. Эфирные масла, такие как масло лаванды или эвкалипта, могут помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Смешайте несколько капель масла с базовым маслом и аккуратно массируйте область плеча и лопатки.
СОВЕТ №4
Не забывайте о физической активности. Легкие упражнения на растяжку и укрепление мышц плечевого пояса помогут улучшить подвижность и снизить риск обострения. Однако важно избегать чрезмерных нагрузок и выполнять упражнения под контролем специалиста.